BBG Music

Något som hjölper din i din träning och din motivation är självklart musiken, i alla fall för mig. Jag har alltid musik i mina öron eller i högtaleren under alla mina pass och de gör träningen så mycket roligare. Tro det eller ej, hur tungt och jobbigt det än är så orkar man alltid sjunga med sina bra och peppande låtar vilket får hjärnan att tänka på annat. Sammtidigt som musik med grymt pepp och dunka dunka får kroppen att komma in i ett härligt flow och träna i takt med musiken. För mig är musik A och O under träningen och jag bjuder er därför idag på min BBG spellista på spotify!

Gillar