MAT & RECEPT | IzabellaL
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
  • TRÄNING
  • RESOR
  • MAT & RECEPT
IzabellaL
IzabellaL
Izabella, Skövde

Hej!
Mitt namn är Izabella, 24år och jobbar i Försvarsmakten. I min blogg kommer ni att kunna följa mitt vardagsliv som består till den största delen av träning och hälsa. Massa olika träningspass och lite goda hälsosammare recept på både mat och fika.

Om jag inte tränar så är jag i stallet eller umgås med familj/vänner sambo.

Häng med!

  • Nouw

Arkiv

  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020

Kategorier

  • JOBB
  • MAT & RECEPT
  • RESOR
  • Ridning
  • TRÄNING

Prenumerera

 LUSSEBULLAR UTAN SOCKER

tisdag, 22 december, 2020, 11:10 fmMAT & RECEPT

Kalorismarta lussebullar som är saftiga, mjuka och så smakrika!! Dessutom, utan tillsatt socker!

Ca 40 st

- 14dl Vetemjöl

- 5dl Lättmjölk

- 2dl Sötströ

- 200g Vaniljkvarg 0,2&

- 25g färsk jäst

- 1paket Saffran

- 1tsk Salt

- 1krm Vaniljpulver

Fyllning

- 150g Mini lätta

- 1dl Sötströ

- 2krm Vaniljpulver


- 1 Ägg

- Pärlsocker

1. Smula jästen i en bunke. Värm vätskan tills det är fingervarmt, rör ner saffran. Häll vätskan över jästen och rör tills det lösts upp. Rör ner kvarg, salt, vaniljpulver & sötströ. Tillsätt lite vetemjöl i taget och knådan degen ordentligt! Låt jäsa under bakduk i 60min.

2. Blanda ihop mini lätta, sötströ och vaniljpulver till fyllningen.

3. Kavla ut degen, bred på fyllningen. Välj valfri bull-form. Jag gjorde snurror. Därefter lägg på bakplåtsklädd bakblåt och låt jäsa under handduk i 40min.

4. Sätt på ugnen 250grader, pensla bullarna med ett uppvispat ägg och strö över pärlsocker.

5. In i ugnen i ca 10min.


Dessa blev så goda!! Har inte räknat på näringsvärdet exakt, men dem ligger på runt 100kcal per bulle, vilket är typ hälften om man jämför med en vanilg lussebulle.

  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 5

Gillar

Kommentarer

TORTILLAPIZZA - HALLOUMI&ZUCCHINI 

lördag, 19 december, 2020, 7:29 emMAT & RECEPT

TORTILLAPIZZA

Bre på färskost på botten, därefter strö över grov riven halloumi och riven mozarella. Toppa med tunna skivor zucchini och riv över lite citronskal.
Släng på lite salt, peppar, vitlökspulver och till sist lite chiliflakes. In i ugnen, 8-10min 250 grader.

Ta ut och toppa med lite ruccola eller någon god sås! Jag körde med lite ruccola och avokado. Såååå himla gott blev det!

  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 6

Gillar

Kommentarer

NYTTIGA SAFFRANSBOLLAR

måndag, 14 december, 2020, 6:18 emMAT & RECEPT

Enkelt och gott kvällssnacks kommer här!!

Du behöver:

1 portion mix saffranspudding

1-2dl havregryn

1tsk sötströ

Blanda ihop allt, rulla till bollar och sedan in i kylen ett tag. Ta ut och njut!

  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 7

Gillar

Kommentarer

IzabellaL

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-03-19 09:52