oktober 2020 | IzabellaL
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
  • TRÄNING
  • RESOR
  • MAT & RECEPT
IzabellaL
IzabellaL
Izabella, Skövde

Hej!
Mitt namn är Izabella, 24år och jobbar i Försvarsmakten. I min blogg kommer ni att kunna följa mitt vardagsliv som består till den största delen av träning och hälsa. Massa olika träningspass och lite goda hälsosammare recept på både mat och fika.

Om jag inte tränar så är jag i stallet eller umgås med familj/vänner sambo.

Häng med!

  • Nouw

Arkiv

  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020

Kategorier

  • JOBB
  • MAT & RECEPT
  • RESOR
  • Ridning
  • TRÄNING

Prenumerera

LÖPNING - STYRKEFEST & ÖVERRASKNING

lördag, 31 oktober, 2020, 0:48 em

Det är lördag och solen skiner, kan inte bli bättre?

Startade min morgon med löpning, det är en lördagsrutin jag har. Efter det blev det gröt-frulle och nu är jag precis hemkommen från ett kort men effektivt pass på gymmet.

Lunch är intagen och om 15min ska jag vara iordning gjord och stå redo med kläder på. Min sambo ska bestämma resten av dagen och jag får inte veta förens det är dags. Lite kul faktiskt!



Vad gör ni en härlig dag som denna?

  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 5

Gillar

Kommentarer

HALLOWEEN WOD -BALL SLAMS + WALL BALLS

fredag, 30 oktober, 2020, 8:29 fmTRÄNING

HEJ & HÅ!

Dagens svettiga pass enligt nedan:

30-20-10 REPS OF

- Goblet squats

- KB swings

- Push Ups

Lite vila och sen blev det:

10-20-30-20-10 REPS OF

- WALL BALLS

- BALL SLAM


Bra start på dagen! Ikväll blir det Halloween AW med min syster, ska bli trevligt!


  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 4

Gillar

Kommentarer

MORNING WORKOUT- SAFFRANSPUDDING TILL GRÖTEN

torsdag, 29 oktober, 2020, 6:37 emMAT & RECEPT

Heeej!

Idag ringde klockan 05:50, drog till gymmet och körde ett riktigt grisigt pass! Alltid så go känsla efteråt.

Annars har jag varit iväg hela dagen, hälsat på min ena häst jag hyr ut och även varit och ridit.
Så nu ligger vi här i soffan och degar efter en god middag.


Imorse gjorde jag saffrans-pudding till gröten😍
Aldrig gjort det innan, men det bara slog mig imorse o då var jag tvungen o testa!

1 skopa Kaseinpulver, vaniljdrömmar från Tyngre.
1 dl vatten(efter önskad konsistens)
1/3 paket saffran

Rör runt allt tills det inte är några klumpar. Skicka in i kylen en stund innan serveringsdags.
så gott!! Men jag är ju en riktigt saffrans-lover så inget kan ju gå fel med saffran🤷🏽‍♀️

  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
  • Dela på Pinterest
  • 4

Gillar

Kommentarer

IzabellaL

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-02-15 15:41