Det här gör jag för att koppla av… - Bloggutmaning 31/7-2020

Sista dagen på juli, och utmaningarna är slut - jag hoppas att det kommer en ny lista för augusti annars får jag svårt att göra inlägg... för jag får inte ihop texter, ord just för tillfället - har så många saker jag tänkt skriva, påbörjat att skriva - men icke... så dessa frågor gör ialla fall att jag håller igång


Utmaningen är startad av Madeleine- där hittar du alla ämnen dag för dag, o anmäl dig gärna om du vill delta du också.

I inlägget hittar ni länkar till alla andra som är med, hoppas att det blir ännu fler som hänger på denna utmaning, även om det redan är många, så är det alltid skoj med flera. Det är ju så intressant att se hur olika eller lika man tolkar varje utmaning.

.

.

Jag försöker meditera, koppla bort alla tankar o bara vara - tänka på andningen, inget annat... men det är svårt, svårare än man tror när det är för många små spöken (tankar) som far runt inne i huvudet o runt omkring....

Sen är det för mig en avkoppling att ställa mig o diska... tyvärr så är det inte så mycket disk när man är ensam så stunderna blir inte så långa som dom var en gång...

Pälsvård, har alltid varit en stund av avkoppling för mig - när jag är stressad, orolig - det är något jag "måste gör" o då också vara koncentrerad på det jag gör... perfekt sysselsättning för mig, jag stressar av då.
Men Mindy överhuvudtaget är glädje o avkoppling ...

.

Följ ditt hjärta o din magkänsla.
Då blir det rätt!

Gillar

Kommentarer

Harborjarlivet
Harborjarlivet,
Att hålla tankarna fokuserade på andningen är verkligen inte så lätt varje gång 😊, Och att diska håller jag med om, det är avslappnande, och känns såå skönt att samtidigt göra rent!
nouw.com/harborjarlivet
itismadeby
itismadeby,
Nej det är övning, för tankarna vandrar väldigt lätt iväg. Ja men så trevligt att jag inte är helt ensam om det här med att tycka att diska är avkopplande 😊
nouw.com/itismadeby