SAKER ATT INTE HATA DIG SJÄLV FÖR.

- Att du inte nått dina mål för 2020.
- Att du inte varit lika produktiv med all hemmatid som du tänkt dig att du skulle vara, eller som alla andra tycks ha varit.
- Att din kropp förändrats på ett sätt du inte är van vid.
- Att du inte alltid är positiv och glad utan mänsklig med ALLA sorters känslor.
- Att du ibland faller tillbaka i gamla vanor och beteenden som du sagt åt dig själv att sluta med. Also very human!
- Att du ibland gör dig själv, och andra, besvikna. Det är en del av livet och något man måste lära sig hantera.
- Att du inte mår så bra just nu och tycker situationen som varit det senaste året är jävligt påfrestande, trots att det finns ”andra som drabbats värre”.
Som jag sagt 1000ggr förut så tror jag att en viktig nyckel till att må bättre är att vara mer förstående och förlåtande mot sig själv. Det är något jag vill fortsätta jobba på under 2021 för jag tror aldrig man kommer älska sig själv mer genom att straffa sig för att man inte är perfekt. Och jag tror de allra flesta av er som läser detta också är sådana som har högre krav på er själva än de i er omgivning. Vilket är ganska ologiskt om man tänker efter?! SELFLOVE ska fan vara mitt ledord nästa år. Hakar ni på den?
Följ mig här ?