För några veckor sen gjorde jag brynen!
Det bland den värsta smärtan jag varit med om men bland det bästa jag gjort för att underlätta vardagen!
Jag är så sjukt nöjd! Dom är så fin!!

Ser så naturligt och fint ut och bara grejen att alltid ha fina bryn?
Herregud! Lyx lyx lyx!

Om kost/träningsschemat jag bestämde mig för att börja med!

Jag tog hjälp av Maja och Jonathan i november vill jag minnas att jag börja.
Alltså jag är ju verkligen ingen träningstjej. Jag vill nästan säga att jag avskyr gymmet 🙄
Men jag hade liksom inte klarat det själv, varken motivation, lust eller kunskap fanns!
”Ät mindre än vad du gör av med” så lätt som det är sagt, eller? Verkligen inte!

Jag har haft en paus nu under en tid.. då det inte fanns utrymme för att lägga ner så mycket möda på detta! Men det har hållit sig väl och nu är jag redo att ge järnet dom sista månaderna som är kvar, jag vet ju nu att det håller sig stabilt, även om jag väljer att inte träna 5 dgr i veckan sen.

Jag har funderat flera gånger på om jag skulle visa er för & efterbilder men jag väntar lite med det. Men det är stor skillnad, även om kilona kanske inte är många, eller jo rätt många men inget sådär drastiskt så har ändå blivit stor skillnad på kroppen! Man märker ju inte det själv på samma sätt. Men min coach är så duktig på att visa med jämförelser, blir lika paff varenda gång!

Är dedär jag? Eller framförallt var dedär jag? Sjukt!

Jag är så glad att jag investerade i detta! Och hade jag inte gjort det hade jag förmodligen stått kvar och stampat på samma ställe som innan jag började!

Fantastiskt!
Coach JF 👌🏽

Peppandet är på en helt ny nivå!

Uppföljning varje vecka, bilder & mått tas.

Nu är jag lite i stadiet att jag har noll ork, men man få peppa sig själv emellanåt och påminna sig om varför man gör detta och vad jag vill uppnå.

Man mår SÅ mycket bättre av det iaf, och jag är så tillfreds med livet & vardagen så det är bara att fortsätta! 🤩

Kvalitetstid med moderkakan