Nytt gym nya möjligheter

Idag skaffade jag kort på ett nytt gym, så hejdå ZenZen för ett tag! Jag kände nämligen att jag ville börja träna med E och J. Och de tränar på samma gym så varför inte tänkte jag. Så köpte alltså kort där idag. Så nu hoppas jag verkligen att jag lyckas komma igång igen. Blir ju svårare att smita undan när man tränar själv, o tänka äsch jag tar det imorgon. Men den dagen kommer ju sällan haha.

Så nu har jag ett gym som ligger närmare mitt hem plus att jag har mina två brudar som kommer släpa dit mig. Så nu attans ska det tränas!

Så idag drog jag och E dit och vi började med uppvärmning 15 min på crosstrainern. Därefter så vare dag för ben och rumpa. Och jag kan ju säga att de kändes i kroppen att de var längesedan jag körde ett ordentligt benpass. Även fast jag tog de väldigt lugnt då mitt knä är under uppbyggnad. Så vart det väldigt jobbigt ändå.

Vi avslutade på gåbandet i 10min, där körde jag högsta lutningen för att klämma ut de sista ur benen.

Känns i kroppen just nu att jag gjort något ansträngande, så resterande kväll kommer ägnas i soffan innan de blir dax för sängen.

#nouw30daychallenege


Kram Isabelle

  • Träning
  • Nära Gävle

Gillar

Kommentarer