I form.

Jeg har udfordret mig selv i en 30 dags Challenge. Det går ud på at jeg hver dag skal lave nogle øvelser fra en app jeg har hentet. Jeg tabte mig voldsomt imens jeg var gravid fordi jeg var meget syg pga af den byld jeg havde i maven. Og jeg er jo heldig at jeg ikke skal kæmpe med kiloerne som andre gør, men jeg har den udfordring at min krop blev helt nedbrudt pga graviditet og sygdom, så jeg kæmper for at blive genoptrænet igen. Isabella er 4 måneder imorgen og det er først nu at jeg kan lave mave øvelser uden at det gør ondt. Nå men efter en lidt for god sommer( den er ikke slut men det er sommeren med de alt for søde ting) andre end mig der falder i den fælde. Nå tilbage igen jeg har taget nogle kilo på og vejer nu 75 kilo( vægt før graviditet 96,5) og vægten i sig selv er jo ikke gal, men jeg skal strammes op og have genskabt mine muskler. Der er kommet lidt igen, i starten kunne jeg ikke rejse mig fra sofaen eller gulvet med Isabella i armene og hun vejede jo kun 2 kilo. Jeg er på 3 dagen i min Challenge og jeg siger jer av for dælen da. Idag har jeg skulle lave 35 alm mavebøjninger, og så 15 stk hvor du har dine ben lige op i vejret og løfter numsen. Og så er der den frygtede planken idag var det 15 sek, og det er absolut nok når man er helt slap. Og så har jeg sku tage 25 squats. Jeg tænker at jeg hver mandag vil veje mig og fortælle hvordan det går. Her har i er start billede og nu er det jo fortalt så nu er ser ingen vej uden om.

Jeg er slet ikke klar til at det bliver taget i mindre tøj, det her er grænseoverskridende nok, men jeg vil i form, så jeg kan holde til at være aktiv med min datter. Det skylder jeg mig selv. Og så kan jeg jo også tillade mig at spise godt engang i mellem.

Kærligst Isabellasmor Lisbeth.

Synes godt om

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229