Åh hej finingar!! ❊ Måndag! December. Jul om en och en halv vecka. Imorgon ska vi presentera vår marknadsföringsrapport och sedan är det tentaveckorna som drar igång. Bland jul och nyårsfestligheter ska det hinnas med tentaplugg till både Marketing och Accounting också. Må disciplinen hittas... Annars då? Hur är det med er? Jag har hamnat i den klassiska vinterfällan de senaste veckorna och varit ganska låg. Det är som att jag har väntat på att kalendern ska säga 2022 för att få en ursäkt till att "börja om". Nu dock, som från ingenstans, har gnistan lite av återvänt. Kanske för att det bara är 2,5 kvar av året. Klyschigt, men jag är så klar med 2021. Så redo för 2022.

Dock, sista veckan här i Stockholm nu och kanske en av de roligaste! Mina planer är:

Måndag: Klockan 12 var jag med i en paneldiskussion med Business & Dreams om hållbarhet. Så upplyftande, inspirerande och intressant samtal vi hade. Har även hunnit lämna tillbaka två paket och ikväll ska jag till Mall of Scandinavia för att inhandla de sista julklapparna.

Tisdag: På förmiddagen ska vi presentera vår marknadsföringsrapport och sedan blir det en mysig lunch tillsammans med Paulina som jag träffade via B&D (Business & Dreams). En så härlig tjej som jag är så glad att jag har träffat.

Onsdag: Plugg, plugg, plugg & sedan en fika eller lunch med min saknade vän Emelie som kommer ner hit till Stockholm. Längtar så mycket!

Torsdag: Digitalt möte med en tjej från B&D om utmaningar kring hållbar produktion. Sedan tentaplugg innan det blir Secret Santa med klassen. Så kul att få till en riktig avslutning innan vi säger hejdå för några veckor. Ska bara komma på en bra julklapp..

Fredag: Tidig tvätt-tid, tentaplugg & packning för att sedan åka hem till Umeå. På kvällen blir det middag med familjen.

Lördag: Hänga med familjen på dagen och sedan ha en efterlängtad girls night med Agge på kvällen. Har sett fram emot det så länge!

Söndag: Lilla julafton och middag. MYS!

Jag har en dundervecka framför mig, och en helt magisk måndag som fick kicka igång den. Som sagt, livsgnistan är tillbaka! Det kanske är det som är tricket? Att boka in så mycket kul som bara möjligt i kalendern? Och äta massa saffransbullar? Önskar er en fortsatt fin måndag, puss på er!

#bestofnouw

Godmorgon fina ni! Några dagar in på Oktober, hur känns det för er? Jag tycker att det är mysigt. Det känns hittills bara härligt att få kunna dra på sig vantarna och pannbandet när jag går ut på promenad. Likaså känns det mysigt att få tända ljus varje morgon för att lysa upp lägenheten och dricka första koppen kaffe innan solen har gått upp.

Idag blir det en fullspäckad dag med plugg. Nu och då får jag känslan av att jag "ligger efter" i mitt huvud och vill då planera in ett pluggrace för att komma ifatt. I gårkväll fick jag dock en känsla av att det inte är värt att ha så höga prestationskrav som jag har. Det kommer att slå tillbaka. Visa sig inte vara vägen till lycka och framgång. Tillräckligt är tillräckligt. Jag är bra som jag är oavsett mina prestationer. Livet handlar inte om vem som bäst på vad, utan att må bra. Känna balans och ro i kroppen. Inse att jag kan prestera och må bra genom att sätta rimliga krav. Känslan jag fick i kroppen var en känsla jag vill ha mer av i höst, och därför ska jag se till att jag får mer av den. ♥

Så, idag tar jag med mig den insikten och ska ha en riktigt härlig tisdag i min nya blåa kavaj! Jag känner så mycket inspiration idag och det är världens härligaste känsla. När man upplever motvind är man nog ofta inne på fel väg, och när man upplever medvind är det nog ett tecken på att man är på rätt väg. Igår kände jag motvind. Idag känner jag medvind. Det blir så tydligt när man tänker efter, att såklart vill jag uppleva medvind och såklart kommer jag inte att uppleva det om jag fortsätter leva i den här prestationsbubblan som jag inte mår bra av. Det är inte så komplicerat. När det känns lätt är det rätt. När det känns rätt är det lätt.

Känn efter vad som ger er känslan av medvind i livet och välj den vägen. Jag ska göra mitt bästa och försöka göra det idag och alla andra dagar, för jag vet hur bra jag kommer att må när jag börjar lyssna mer på hjärtat och magkänslan och litar på att de talar sanning. Glad tisdag på er fina ni!

Hej på er finingar, är allt bra med er? Det är söndag och det känns så himla mysigt. I högtalarna spelas Benjamin Ingrosso och jag sitter vid bordet intill fönstret med tända ljus och en filt runt mig. Tänkte skriva till er och planera bloggen inför veckan. Vid 15 har jag möte för ett grupparbete med några klasskompisar och sen ikväll blir det te och choklad i soffan.

Jag är inne i en period nu då jag är väldigt mån om att ta hand om mig själv. Känner jag att något skaver kan jag inte låta den känslan vara utan jag måste ta tag i det på en gång. Jag vill må bra. Och jag har insett hur viktigt det är att våga rota i det som skaver och hur det får en känna mer respekt och acceptans mot en själv. Det är som att jag vill vara min egen bästa vän. För mig har det varit väldigt stressigt de senaste veckorna och jag har många dagar vaknat upp med ett tryck över bröstet som jag inte riktigt förstått. Nu vet jag att det handlar om att jag har en tendens att stänga av och bara köra på i sådana här perioder. Bocka av måste efter måste och glömma bort att känna efter och vara snäll mot mig själv. Ni vet, knappt tycka att det är värt att cykla till skolan och ha lektionen där utan istället vara med via zoom för att kunna ta vara på tiden som annars hade gått åt att cykla dit. Jag må vara produktiv och duktig på att effektivisera - men jag inser varje gång det blir såhär att jag inte mår bra när allt handlar om prestera och bocka av listor.

Jag vet att vi är många som känner igen oss i det här och därför vill jag påminna er, liksom mig själv, att inte glömma bort oss själva. Vad får er att må bra? Vad gör ni för att ta hand om er själva? För mig är meditation och rörelse två saker som är jätteviktiga för att jag ska må bra. För några år sedan trodde jag aldrig att meditation skulle vara något för mig, men nu är den med mig varje dag. Utöver att den hjälper mig under själva meditationen har den förändrat hela mitt liv. I veckan tänkte jag skriva ihop ett stort och härligt inlägg om meditation och allt kring det för er som är nyfikna och intresserade. Den andra viktiga pusselbiten i mitt liv är motion. En kravlös joggingrunda på morgonen för att starta dagen är bland det skönaste jag vet, och som paus i plugget försöker jag att ta mig ut på promenader för att få frisk luft och låta hjärnan koppla av. Ingen träningshets eller press är inblandat, det är viktigt. Bara kärlek.

Vad är viktigt i ditt liv för att må bra? Kommentera gärna så kan vi hjälpa och inspirera varandra. Till veckan är vi våra egna bästa vänner, eller hur? Puss på er ♥