Hva jeg spiste: Det jeg pleier å spise. Sunt og variert.

Har jeg gått turene mine: Ja, både onsdag og lørdag ble det en stolpejakt. Fredag en tur på Bygdøy for å hente bok.

Favorittmat denne uka: Wok, kunne spist det hver dag.

Favorittdrikk denne uka: Fun light saft

Prøvd noe nytt: Nei

Min motivasjon: Ny joggedress fra Zizzi.

Det negative: Har ikke vært mye negativt denne uka.

Det positive: Stolpejakt gir motivasjon til å komme seg ut.

Har jeg unnet meg noe ekstra: Is og godis i helgen.

Tanker: Når jeg skulle kjøpe den joggedresser på Zizzi så ble jeg litt stressa om den ville passe da de i enda større størrelsene nesten var utsolgt, trodde at det ville være trangt osv, men heldigvis var det jeg bestilte nesten litt for stort det og..

Har magen begynt å reagere på noe spesielt: Nei, men når jeg spiser taco til middag kan jeg ikke ha kveldsmat etterpå. Lærer nytt hver dag!

#mat #spise #spiserformeget #hverdag #hverdagslivet #hverdagen #hverdagsliv #hverdagstanker #hverdagsglede #hverdagsblogg #hverdagskos #hverdagslykke #ukensmat #1600kcal

Hva jeg spiste: Det vanlige av maten jeg pleier å spise. Mye sunt og godt!

Har jeg gått turene mine: Absolutt! Takket være Stolpejakten har det blitt mye turer i det siste og fler vil det bli!

Favorittmat denne uka: Wok og fiskegrateng

Favorittdrikk denne uka: Iced tea med lemongrass og frukt cider.

Prøvd noe nytt: Stolpejakten! Blir mye gåing og det er en god trim i seg selv for min del.

Min motivasjon: Den gamle Pumajakka mi satt plutselig litt løsere enn vanlig. Gøy!

Det negative: Har skeiet litt ut i det siste, men etter ferien er det strengt igjen!

Det positive: Mye bevegelse! Har nok ikke gått opp så mye i vekt i påsken.

Har jeg unnet meg noe ekstra: Blitt litt godis.

Tanker: Blir litt mye stolpejakt mas her, men det er en ny og gøyal hobby for min del som vil hjelpe mer på bevegelse og turer ut!

Har magen begynt å reagere på noe spesielt: Nei.

#mat #spise #spiserformeget #hverdag #hverdagslivet #hverdagen #hverdagsliv #hverdagstanker #hverdagsglede #hverdagsblogg #hverdagskos #hverdagslykke #ukensmat #1600kcal

Hva jeg spiste: Jeg har spist det jeg pleier å spise til vanlig. Ikke noe nytt her.

Har jeg gått turene mine: Jada, gikk tur onsdag, fredag og lørdag.

Favorittmat denne uka: Wok! Beste ever! Og Subway jeg hadde på lørdag, med kalkun og salat. Nam!

Favorittdrikk denne uka: Fun light med jordbærsmak.

Prøvd noe nytt: Nei

Min motivasjon: Matendringen var for å stoppe med overspising. Men vektnedgang kom med på kjøpet og det er jeg positiv til.

Det negative: Når jeg stresser over ting, har angst og er nervøs osv så spiser jeg mer og da mer på mengde og usunt. Det skjedde tirsdag ettermiddag.

Det positive: At noen kan se at jeg har gått ned litt i vekt.

Har jeg unnet meg noe ekstra: Ingenting utenom tirsdagen.

Tanker: Tirsdagen gikk litt i glemmeboksen på fredag. Og jeg håper jeg slipper flere sånne dager i påskeferien. Derfor skal jeg ikke følge noe som helst av nyheter og prøve å ha en angstfri ferie. Kose meg og tenke på andre ting enn hva hverdagen skulle bringe med seg.

Har magen begynt å reagere på noe spesielt: Nei.

#mat #spise #spiserformeget #hverdag #hverdagslivet #hverdagen #hverdagsliv #hverdagstanker #hverdagsglede #hverdagsblogg #hverdagskos #hverdagslykke #ukensmat #1600kcal