Dagens trimtur

Sola skinte da jeg våknet i dag kl 7. Det var bare 7 grader ute, men sola varmer fortsatt, så det var ikke så kaldt. Og jeg har gode klær som holder kulda ute. 🙂


Turen tar som regel 1 time, og da blir det vel 5 km. Merker at det gjør godt, men etterpå har jeg bare kost meg med pc,n og litt husarbeide.

Etter en rolig og litt lat helg, er jeg litt lat i dag også. Prøvde også å trene litt, men kroppen er så stiv, så jeg får ta det litt etter litt. Det hjelper jo som regel å trene litt, men det rare er at kroppen blir bare stivere og stivere likevel.

Men litt bevegelse er uansett bedre enn å bare sitte rolig, så det må til. 😁

Nå skal jeg bare legge til litt bilder her, så skal jeg bevege meg litt igjen. 😀

#høst #farger #gåtur #bevegelse #naturbilder #naturfotografi #norge #høsten #trøndelag #blogg #nouwblogger

HeidiElise

Liker

Kommentarer

Kari,
Så fine høstbilder! 😊 Ja, man må røre seg litt... Hvis ikke blir man som ei gammel dame som ikke har blodsirkulasjon, og et skjelett som ikke virker... 😃
www.kariengesvik.no
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Haha, ja, det er virkelig sant. 😊 Tusen takk. 😃
nouw.com/hverdagenformeg
VeraLynn
VeraLynn,
Ojsann så langt høsten har kommet hos deg, vi henger etter her ser jeg 😉 Jeg har trimmet rundt med støvsugere og vasket badet, så det får være min trening i dag, hihi
nouw.com/veralynn
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Ja, det er enkelte trær som har fått litt farger nå, men fortsatt mye grønt. 😊 Bra trening å gå med støvsuger! 😃
nouw.com/hverdagenformeg
Nadixie
Nadixie,
Kjempefine og nydelige bilder du viser 😊 De siste to ukene har virkelig høsten kommet. Det ser jeg her også, for det har blitt gulere og gulere på trærne. I dag gikk jeg på tredemølle i 40 minutter. Var også til fysioterapeut med den opererte fingeren min, og jeg fikk noen øvelser for å bøye- og tøye den 😊

Ønsker deg en kjempefin mandag, og ei kjempefin og god uke <3 😊

Purr, purr, og bloggklem fra Toril og kattene
nouw.com/nadixie
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Tusen takk.
Så flink du er! Veldig bra du er i gang igjen. 🙂

Ha en fin kveld.
nouw.com/hverdagenformeg
Happy,
Mye høst farger hos deg. Ja, det er viktig med trim og du er jo flink til å gå tur:)
happy.blogg.no
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Begynner bli flotte farger nå. Jeg liker godt å gå tur. 😀
nouw.com/hverdagenformeg
Margrethe,
Så flotte høstbilder! Deilig å få gått seg en skikkelig tur 😊 klem
utifriluft.blogg.no
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Tusen takk. Ja, det er godt. Klem 🙂
nouw.com/hverdagenformeg
Ingajohansson
Ingajohansson,
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Jan,
Flotte glimt inn i høsten din 😃 Var meldt drittvær her.. men ble faktisk over 15 grader og sol i flekkene. Brukte mye av dagen på å kjøre på tippen.. kommer et innlegg om det med tid og stunder ,,, men.. var faktisk på fysioen og trena joooo.. i morgenstunden. 😃
dedicat.blogg.no
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Tusen takk. Sånn var det meldt her i helga også, men ble mye sol 🙂
Så flink du har vært, både jobba og trena 👍🤗
nouw.com/hverdagenformeg
Mette,
Fine høstbilder i innlegget ditt 😊

Ja det er godt å komme seg ut å bevege seg - så får annen trening bare være av og til. Kjenner på det samme.... kroppen er stiv og ikke så klar for annet enn turer ute 😊

Ha en fin dag Heidi!

klem
MetteJosteinsdatter.blogg.no
hverdagenformeg
hverdagenformeg,
Tusen takk Mette. Da får vi bare ut og gå og gå 😀 Ha en fin dag du også. Klem 🙂❤
nouw.com/hverdagenformeg