God kväll, gullhjärtan! Hur har eran dag varit? Min har varit bra trots ångest och stress men också mycket underbar. Klockan fyra idag hade jag tid till en tandvårdspsykolog för första gången. Hon var så var så himla gó, doftade himmelskt gott och var både rolig och sympatisk. Jag som lätt får ångest på grund utav social fobi kände mig trygg för kvinnan är blind nämligen och hade en supergullig (och mycket duktig) tjänstehund. Så så fort jag kände mig ångestladdad så kunde jag titta på hunden och svämma över av gullkänslor och kärlek. Ångesten vände om direkt liksom, det var en helt ny känsla och upplevelse för mig.

Men i alla fall, psykologen var... helt jävla amazing rent ut sagt. Jag hade lätt för att prata med henne, öppna upp mig fast jag hade gråten i halsen hela tiden och vi pratade inte bara om tandvårdskräck utan min sociala fobi och ångest och traumatiska upplevelser jag har haft och konflikrädslan och allt möjligt annat. Hon gav mig svar på så många saker så jag satt i bilen på väg hem och tänkte igenom de. Många pusselbitar hamnade på plats.

Jag råden verkligen ALLA att gå till en psykolog minst 2 gånger. Ni anar inte vad det kan göra gott för ens själ!

Så nu har jag "verktyg" med mig hem som jag skall öva på och tänka på när jag hamnar i en situation som är ångestladdad. Men vi bestämde där och då att jag inte skall fortsätta att gå till henne och tandvårdsrädslo-programmet då jag behöver mitt lilla lugnande hos tandis. Plus att min ÄLSKADE tandläkare ska jobba kvar! HALLEFUCKINGLUJAAAAAAH! Hon och hennes assistent är fucking det bästa som någonsin kommit ur tandläkarutbildningen och allt som har att göra med tandisvärlden. Tack vare de två fantastiska damerna har jag äntligen vågat gå till tandis. Det är stort.

Jag har precis käkat middag och nu sitter jag i vardagsrummet med en kopp iskaffe. Jag skall gå ut nu och städa altanen så att jag dels får det snyggt igen för att det står sjuhundraelva stycken krukor och jordpåsar överallt (och jag måste ha ett vitt bord för jag ska fota en massa saker och kräver en vit bakgrund), dels för att jag måste omplantera några växter och göra plats för att lägga en jordsäck på golvet då min rygg inte pallar med att böja sig fyrahundrafyrtio gånger i minuten.

Det är så himla roligt i trädgården nu när allt har kommit upp, alla växter har fått blommor och jag kan äntligen börja att skörda grönsaker och sallat. Det negativa är att alla ogräsväxter också gjort och gör det. Så måste ju varenda rabatt rensas igen, suuuck my örsnibb. Så jag känner lite stress för allt som måste göras, men det är ju så jäkla roligt också.
Men nu måste jag gå ut och städa, och så klart lyssnar jag 'Penntricket' och 'Alla våra ligg' i mobilen!

Follow me on: Nouw | Instagram | Bloglovin

Viktklubb.se skriver om "Därför blir vi feta" och rabblar upp en himlans massa anledningar till varför vi blir feta. Så att vi skall BOCKA AV de sakerna som vi gör för lite av och så tänka att vi är feta och genast signa upp oss hos de för att gå ned i vikt.

Det här är ett gammalt, psykologiskt knep. Man får betraktaren att börja tänka att hen är tjock, skriver om VARFÖR hen är tjock och det måste vara flera alternativ också - och sedan sträcker de ut en nådig hand till tjockisen för att hjälpa 👼. "Åååh, vi är här för dig, vi HJÄLPER dig, kom in, kom in i värmen och acceptansens sfär av smala, dömande människor.". Mm... typ så!

De gör ett TAPPERT försök med att få dig, betraktaren, att inse att du är tjock (oavsett vilken storlek du än har). Vilka änglar!

Grejen är den här: de skriver inte till smala personer. De skriver till TJOCKA. För att tjäna pengar. Så klart. De tar in "experter" och forskare och läkare och säkert bumbibjörnar också.
Men så här, vad: en fattig familj väljer oftast onyttig mat för att onyttig mat är det billigaste alternativet. För det är så snabbmatskedjor och andra matföretag tjänar mest pengar. Istället för att skriva det i sin artikel så skyfflar man liksom över "skulden" på de tjocka, fattiga och hårtarbetande mödrarna.

Lägg märke till i artikeln att det inte finns en enda mening som säger att MÄN också orsakar fetma eller bidrar till den. De är bara med som offer. Nej, det är fattiga mödrar med låg utbildning som säkert jobbar flera olika jobb för att ens ha råd att köpa den onyttiga maten till sina barn som det är såååå synd om för de är inte rika och kan inte spela hästpolo (insert buhu here) och äta avokado till varje måltid. Sedan kommer ju också orsaken sjukdom och stress som de fattiga, lågutbildade, avokadohatande mödrarna får i och med flera olika jobb, fattig, sjuk osv som också orsakar fetma och övervikt.

Man skuldbelägger redan hårt belastade mödrar istället för att direkt gå till kärnan på problemen. MÄNNEN! Where tha FUCK is alla männen? Hört om att kanske HJÄLPA TILL? Avlasta en kvinna? "Näää, otänkbart måste spela hästpolo och trycka i mig avokados och annat hittepåäckelgodis".

Orsaken till fetma och övervikt: Män + företag och hela jävla patriarkatet som tjänar pengar på kvinnors kroppar helt enkelt. Det är inte svårare än så.

Follow me on: Nouw | Instagram | Bloglovin