God morgon världsmedborgare!

God morgon! Hoppas ni sovit gott!
Jag var och handlade lite frukt igår och var sugen på att göra smoothies. Det är gott och man blir mätt en stund. Ivarjefall fall med de glasen jag använde!
Här är recept:
Grön smoothies
Avocado1
Kiwi 1
Babyspenat 1 näve
1 lime
Lite honung
Turkisk yoghurt 2dl
Mixa och häll upp toppa med lite blåbär

Rosa smoothie
Granatäpple 1
Mandarin 1
Blåbär 1dl
Havregryn 1 dl
Grekisk yoghurt 1 dl
Havremjölk 1 1/2 dl
Mixa Toppa med blåbär mandarin och granatäppelkärnor

Gul smoothie
Mango 1
Banan 1
Vita bönor 1 dl
Vaniljyoghurt 2 dl
Lime1/2
Honung
Mixa och toppa med banan mango och lite havre.
Oj så gött!

J fick välja och han var väldigt misstänksam till mango banan med bönor:). Jag skrattade så jag höll på att kikna! Så den fick jag :) smakade bara smoothie och bönorna ger en fin konsistens sen delade vi på den gröna och J tog den rosa. Proppas just nu. Sitter på pendeln och är åter påväg till arbetet
Hoppas ni får en fin dag världsmedborgare!
Fridens liljor!

Eva

Gillar

Kommentarer

Ingajohansson
Ingajohansson,
Det måste jag prova 😍nouw.com/ingajohansson
himlajord
himlajord,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229