Träning & Hälsa | himlajord
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
    • Startsida
    • Profil
    • Arkiv
      • juli 2021
      • juni 2021
      • maj 2021
      • april 2021
      • mars 2021
      • februari 2021
      • januari 2021
      • december 2020
      • november 2020
      • oktober 2020
      • september 2020
      • augusti 2020
      • juli 2020
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • augusti 2019
      • juli 2019
      • juni 2019
      • maj 2019
      • april 2019
    • Kategorier
      • Biodling
      • Bloggutmaning Januari
      • Böcker
      • Gott & Blandat
      • Mat & Recept
      • Musik
      • Resor
      • Stickning och sömnad
      • Träning & Hälsa
      • scrapping
      • trädgård och odling
      • zumba
    Gå till ,[object Object]
    himlajord
    himlajord
    Eva

    Varmt välkommen till mig och min blogg Himlajord!
    En blogg som handlar om det goda i livet!
    Jag har ett stort intresse för mat och dryck. Jag är utbildad kock och har arbetat många år ute i kroglivet men vidareutbildade mig till yrkeslärare på universitetet och jobbar idag som gymnasielärare med inriktning kök. Jag älskar att jogga och lovade mig själv att springa mitt första Maraton när jag fyllde 50 förra året. Trädgårdsentusiast med koloniträdgård och sedan 3 år tillbaka är jag en hängiven biodlare. Det är ren njutning att sitta och se bina flyga in genom flustret i bikupan eller när de övar sig på att flyga.

    Arkiv

    • juli 2021
    • juni 2021
    • maj 2021
    • april 2021
    • mars 2021
    • februari 2021

    Kategorier

    • Biodling
    • Bloggutmaning Januari
    • Böcker
    • Gott & Blandat
    • Mat & Recept
    • Musik
    • Resor
    • Stickning och sömnad
    • Träning & Hälsa
    • scrapping
    • trädgård och odling
    • zumba

    Prenumerera

    Hej Zumba hej ☀️

    onsdag 12 maj 2021, 21:24

    Jobbat hela dagen. Sedan åkte jag till Farsta centrum oh handlade vax till benen!!så skönt och när man använt ”tejpen” så tar man en servett som har en skön olja och masserar huden så att själva vaxet försvinner..
    Måste nog köpa en förpackning till dock!

    Ja ryggen är nog lite bättre men nacken och axeln bråkar med mig fortfarande! Tränar ändå men tar inte ut vissa delar för hårt! Körde ett Zumba pass från Youtube hemma! 🏋️‍♂️😅
    Så kul att dansa zumba! Jösses vad jag svettades!



    Efter det blev det Systembolaget där jag handlade 2 flaskor rosé vin. Ska bli spännande att prova sedan!

    Gick även till Åhléns för att köpa ett nagellack! Hör till saken att jag sällan använder nagellack.. men nu blev det ett mörkbrunt/burgundi! Det får jag visa vid ett annat tillfälle.

    Vi satt ute och åt middag! Gårdagens rester! Linsgryta med ugnsbakad kycklingfilé och lite mynta yoghurt✅
    Nu blir det hopp isäng och godnatt! Vi ses imorgon☀️

    Fridens liljor

    Eva

    • Gott & Blandat, Träning & Hälsa
    • (2)

    Gillar

    Kommentarer

    Litet paket kom från Klostra Handelsträdgård och en utmaning☀️

    torsdag 8 april 2021, 18:44

    Hej!
    En fin dag på jobbet med kollegor! Vi tog en promenad runt sjön! Det var kyligt men solsken!
    Kollade även till bikupan på jobbet och de har klarat vintern med! Sedan åkte jag hem efter 2 digitala möten! Gick till Ica, hämtade ett litet paket med dalialökar som ska fixas till endera dagen. Sorten heter Café au lait rosé. Hoppas jag får dem att trivas🙏🏽

    Jag har gjort en utmaning Här och på min Instagram - kom iform på 31 dagar. Varje vecka skall du även promenera eller jogga 6 km! Gör i din egen takt. Dela upp de olika aktiviteterna till flera tillfällen under dagen om det känns för tungt! Vissa övningar kan man förenkla! Gör det då! Om du gör dag etts övningar i 31 dagar så har du utmanat dig också! Utmana en vän! Start idag! Vill du vara med🌻Kul! Vi kör så det ryker💯%😁😅💪🏽🙌

    Hoppas någon är sugen på att vara med☀️

    Fridens liljor🌸

    Eva

    • Träning & Hälsa
    • (2)

    Gillar

    Kommentarer

    Skön fredag☀️

    fredag 24 april 2020, 19:50

    Hej bloggisar! Har ni haft en bra fredag? Lite svalare idag! Skönt med lite sol när jag åkte hem från jobbet! Lämnade mim väska och rygga hos min väninna Monika! Jag hade fyllt min lilla bärbara ryggsäck med vattenkudde och slang. Lite dextrosol tog jag också med! Gjorde min läxa och skalade av mig kläderna. Tunn träningsjacka och träningslinne. Löparstrumpor och de bästa Asics cayenne löparskor man kan tänka sig! Jag köpte dem dagen innan Marathon förra året och vågade springa in dem på loppet! En specialsula la jag in med som ger stöd. Vi har sagt att vi alltid ska ha busskort med oss. Då kan man springa som man vill och alltid ta sig hem om man kommer för långt och inte orkar! Hahaha😂😁ja, jag har såna endorfiner i kroppen nu efteråt även om jag släpade mig hem som en snigel.

    Vi springer ut mot Farstanäset och över miltärbron och vidare mot Ågesta i sakta lunk! Håller avstånd med varandra. Springer förbi stallet, hästhagarna och en massa fin natur! Det här är lycka och kvalitet för mig. Så mysigt! Vi springer mot Huddinge och Balingsnäs och sen tillbaka mot Snösätra och förbi Ågesta och Hem till Farsta. Vi sprang 2 mil! Köpte en riktigt god proteindryck med jordgubb och vaniljsmak Gainomax👍🏽💪🏼Supergod jag ska testa de andra smakerna efterhand! Ätit middag och tittat på sista Delarna på Unorthodox! Så bra och speciell! Nu blir det kaffedags i Vaxholm. Fick svar från koloniföreningen. Nej du får inte ha växthus för du har använt hela din byggyta! Blää! Jag kommer fixa det ändå.På något sätt.jag ville ha växthuset på lillandet.vi kan ha det hemma.. det blir jättefint det med💕
    Var rädda om er!
    Fridens liljor!

    Eva

    • Träning & Hälsa
    • (1)

    Gillar

    Kommentarer

    Instagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolatInstagram bonbonchockolat

    himlajord

    • Gå till Profil
    • Gå till Startsidan
    • Gå till RSS
    • Gå till Sitemap

    Blogga på Nouw

    • Skapa konto
    • Tjäna pengar på din blogg
    • Tagga produkter med Metapic
    • Flytta din blogg till Nouw

    Bloggar

    • Allmänt
    • Annat
    • Design & inredning
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Hästar & ridsport
    • Mat & recept
    • Mode
    • Personligt
    • Resor & utland
    • Sport
    • Träning & hälsa

    Nouw

    • Magazine
    • Allmänna villkor
    • Sekretesspolicy
    • Kakor
    • Kontakta oss
    • Hjälp
    • Driftinformation
    • Build: 2021-07-20 03:44