När man börjar se utveckling...

Idag sa min PT "bra böj du kör bättre böj på 47.5 kg än på 40kg" Hahha men om jag tänker efter så kändes det faktiskt lätt idag, lättare än det känts tidigare. Jag fick också beröm över att bänkpress en gick bättre än väntat och även dom andra övningarna, att man ser att jag utvecklats styrkemässigt, har bra återhämtning med mera. Det kändes roligt att höra. Då vet jag ju att det var värt att satsa på en PT när det ger resultat. Sist var ju 37.5kg tungt i bänkpress men eftersom att 35 kg i dag var lätt enligt min PT så blir 37.5 kg inga problem hehhe vi får se hur det blir. Nu känner jag mig ännu mer peppad till att fortsätta :). Jag känner ju själv också i kroppen att det sker förändringar.

Idag läste vi denna bok för eleverna och hade många diskussioner kring boken. Eleverna älskade boken och det var en toppen stund tillsammans. Vi har även arbetat i matteboken, haft sångstund och varit ute mycket. På idrotten körde vi brännboll.

Eleverna byggde fint i sandlådan idag :).

Ha en fin måndag kväll

Gillar

Kommentarer