Jag hatar gymmet

Trodde aldrig jag skulle skriva det här, men jag har kommit fram till att jag hatar gymmet. Fattar att det låter as konstigt med tanke på att jag varit där mycket de senaste månaderna och verkligen skrivit att jag trivts där. Men jag har helt kommit ur det. Det enda gymmet ger mig är ångest. Jag går dit, springer på bandet, ser att andra kollar på mig när jag tränar och jag kollar tillbaka (ibland känns det bara som att andra kollar bara för att jag är så osäker). Jämför mig med hur alla andra tränar och funderar på varför jag är så dålig på att göra samma saker. Försöker använda maskiner men jag är alldeles för svag för att ens använda den lättaste vikten. Vill testa nya maskiner men dem är alltid upptagna och när jag väl går dit hamnar jag runt alla andra människor och vågar då inte testa. Så jag går dit, springer lite på bandet, går hem och har ångest över att jag inte tränade.. igen. Så nu blir det ändring på det. Mitt nyårslöfte får vara att SLUTA tvinga mig själv att gå till gymmet. Det passar inte mig och så är det bara. Jag behöver någon som säger till mig vad jag ska göra och jag behöver få röra mig på andra sätt än att lyfta saker. Det har varit kul att träna med lillebrorsan, men med tanke på att han tränar ungefär 7ggr/veckan (fotboll & innebandy & gym) så ligger jag ju väldigt långt efter han och då blir det svårare att hänga med på övningarna och i tempot.

Så idag börjar jag att gå på pass istället! Det är inte på gymmet utan i ett badhus/fritidshall som finns i byn jag bor i. Mamma ska också börja med det, så idag ska vi gå på bodypump. Jag har gått på samma ställe för några år sedan men hade då inte alls samma motivation som jag har nu. Så det ska bli riktigt kul! Såg även att det på fredagar är ett 30 min kort spinningpass kl 12.30 vilket passar utmärkt för mig som pluggar på distans. Så jag tror nog att jag ska testa det i morgon, om jag vågar, hihi. Aldrig varit på spinning förut!! Hoppas ni har en underbar dag och att ni inte pressar er till saker ni inte vill göra, livet ska vara roligt, inte ångestladdat. Stor kram.

Gillar

Kommentarer

SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,
Godmorgon hjärtat! Jag kan verklgien förstå vad du menar, finns inget värre än när folk står och kollar in en hur man tränar. Jag själv är en osäker brud på gymmet, mest för att man inte riktigt kan så då är det extra jobbigt om man känner sig uttittad. Så himla underbart att det finns massa annan träning med så man kan välja vad som är bäst för en själv hihi. Massa kramar 😊 <3
nouw.com/sofialissmyr
happyM
happyM,
Åh exakt!! Känner verkligen samma ❤️ Stor kram finaste du ❤️
nouw.com/happym
amandassofi
amandassofi,
Nyfiken! Vad använder du för kamera? Vad tycker du om den? Dags för mig att börja jaga en ny kamerakompis.
nouw.com/amandassofi
happyM
happyM,
Hihi, använder en Lumix G80 och trivs superbra med den just eftersom att den är så liten jämfört med mina tidigare kameror! Blir lixom att man tar med sig den lättare då och får mer bilder hihi ❤️ Det är en micro 4/3 kamera, så kan vara värt att läsa om det innan du bestämmer dig 😊
nouw.com/happym
amandassofi
amandassofi,
Tack, ska kolla upp de och läsa på!
nouw.com/amandassofi
emelieanderssoon
emelieanderssoon,
Bra att du gör detta för dig själv vännen! Du ska inte tvinga dig att gå till något som ger dig ångest!! ❤️❤️
nouw.com/emelieanderssoon
happyM
happyM,
Bästa du, precis så ❤️❤️ Stor kram
nouw.com/happym
Sara,
Hoppas det känns bättre att gå på pass <3 verkar jättekul <3
www.aamaziing.se
happyM
happyM,
Tusen tack ❤️ Kram
nouw.com/happym
beattriicee
beattriicee,
Jag börjar undra om vi kan blir mer lika!! 😂 Tänker och gör exakt samma sak som du. Även fast jag vill ge gymmet en chans blir det bara fel och man samlar på sig ångest. Känslan att alla ska kolla är värst, usch!! ❤️❤️ Jag förstår dig verkligen!
nouw.com/beattriicee
happyM
happyM,
Haha omg men hur kul, soulmates??? ❤️ Håller verkligen med dig!!! ❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
linndossing
linndossing,
Du har så himla rätt!! Alla människor borde träna men det är så viktigt att hitta en träningsform man trivs med, för det ska vara roligt och inte framtvingat!!! Kram
nouw.com/linndossing
happyM
happyM,
Åh ja exakt så ❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
JossusTravelPics
JossusTravelPics,
Helt rätt. Man ska trivas med sin träning. Jag har aldrig gått på gym, för jag tror att jag hade känt likadant som du gör. Istället har jag ett par lätta hantlar och en tyngre kettlebell hemma.
nouw.com/jossustravelpics
happyM
happyM,
Åh jag förstår dig verkligen, man ska göra exakt det som man själv trivs med ❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
fridachristinas
fridachristinas,
Åh vad jag känner igen mig! Får sådan ångest av gymmet. En del, väldigt snälla och bara roliga pass går bra, men allt annat på gymmet är helt enkelt inte min cup of tea och det är så skönt att ha kommit till den insikten istället för att tvinga dit sig själv och må dåligt, eller må dåligt för att man inte går dit alls. Kram på dig! <3
nouw.com/fridachristinas
happyM
happyM,
Åh jag förstår dig verkligen!!!❤️❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
Jasmine,
Tack för att du delar med dig. Upplevelsen av gymmet som du beskriver kan jag relatera till starkt.

Svar: Tack för orden till inlägget om vår dag i Monterey. Jag är så glad att jag fick se havsuttrarna. <3

Kram
rosanatt.blogg.se
happyM
happyM,
Åh så tråkigt att så många kan relatera, men skönt att inte vara ensam om att känna så ❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
sarahlinnsliv
sarahlinnsliv,
Träning bör inte vara ett tvång så hoppas du hittar bra grupp pass som passar bättre! <3
nouw.com/sarahlinnsliv