OVER & OUT

Dålig dag, låg energi och kass självkänsla. Nya tag imorgon!  Next up: Te och sängläge. Over and out.

​Dagens pass:

1000 m roddmaskin

Flies 10 x 4

Bänkpress 10 x 4

Pushdowns 12 x 5

Drag-över-huvud 10 x 3


Gillar

Kommentarer