TEXTER | HAPPINESSBYIDA
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
happinessbyida
    • KATEGORIER
      • GLÄDJEÄMNEN
      • HÄLSA
      • INSPIRATION
      • JORDEN RUNT
      • TEXTER
    • ARKIVET
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • oktober 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • juni 2017
      • maj 2017
      • april 2017
      • mars 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      • december 2014
      • november 2014
      • oktober 2014
    happinessbyida
    happinessbyida
    HappinessByIda - med fokus på entreprenörskap, hälsa och livets glädjeämnen. Kontakt: [email protected]

    Instagram @idasvensssonn

    Arkiv

    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • oktober 2017

    Kategorier

    • GLÄDJEÄMNEN
    • HÄLSA
    • INSPIRATION
    • JORDEN RUNT
    • TEXTER

    Mest lästa

    • 100 MÅL ATT NÅ (1 329)
    • ETT NYTT ÄVENTYR (1 205)
    • BÖCKER SOM JAG TYCKER OM OCH SOM ALLA BORDE LÄSA (1 104)
    • SKOLSTART (1 005)
    • FREDAGSPEPP OCH NYCKELN TILL LYCKA (988)
    • FRUKOST OCH MÅNDAGSPLANER (969)
    • DAGENS EVENT, FÖRELÄSNING OCH INSIKT (964)
    • PROCIVITAS STUDENTBAL 2017 del 1 (922)
    • PROCIVITAS STUDENTBAL 2017 del 2 (887)
    • ÄLSKADE MÅNDAG (869)
      • Instagram
      • Nouw
      • Snapchat

      Prenumerera

      Sök

      Förebildsprogrammet 2018

      torsdag 8 februari 2018, 16:16

      Tacksamhet funkar som en magnet för magi.

      Den stunden som du börjar uppmärksamma och vara tacksam för allt det fantastiska du har i ditt liv, stort som smått, så kommer du likt en magnet dra till dig magiska saker. Du kommer märka att du helt plötsligt råkar befinna dig på rätt ställe på rätt tidpunkt. Du kommer kanske få restaurangbordet bredvid din största förebild eller så kommer din drömtjänst ut precis när en tidigare anställning tar slut. Saker som många skulle kalla för tur kommer att drabba dig. Drabba dig på det mest positiva vis och det kommer att ta dig närmre dina drömmar och dina mål. Allt börjar och slutar med dig själv, och att vara tacksam är en del av detta.

      Detta må låta flummigt, men om man tänker på det ur ett psykologiskt perspektiv är det himla logiskt. Ni vet den där leken där man ska fokusera på en färg och sen tittar man sig omkring och ser en massa saker med just den färgen? Eller ni vet när man lär sig ett nytt ord och helt plötsligt hör man det i varenda mening? Så funkar det. Letar man möjligheter så hittar man möjligheter. Man hittar det man letar efter, helt enkelt. Allt handlar om ditt mindset.

      I förra veckan kastade jag mig ut och nominerade mig själv till förebildprogrammet - en ledarskapskurs uppdelat på två helger med massor av inspiration och workshops och nätverkande. Allt jag älskar i ett och samma program. Idag fick jag beskedet att jag har blivit antagen och fasen vad glad jag är. Glad och oändligt tacksam för alla möjligheter som finns bara man vågar kasta sig ut. Vågar chansa. Vågar tro på en själv. Den första mars beger jag mig därför till Göteborg och första träffen utav 3. YES!

      • TEXTER
      • (2)

      Gillar

      Kommentarer

      Gör en förändring

      söndag 4 februari 2018, 12:46

      Jag blir så arg på mig själv. Ännu en helg har jag fastnat i scroll-träsket. Är ni med på hur jag menar? Här ger livet mig två lediga dagar som jag kan fylla med precis vad jag vill - och vad gör jag? Jo, jag fastnar på Facebook och instagram och snapchat och bloggar som inte ger mig någonting över huvudtaget. Jag blir så frustrerad på mig själv och det känns som att jag slösar bort min tid.

      Här sitter jag med drömmar och mål och ambitioner och så låter jag mig själv, ännu en helg, scrolla bort min tid. Ena del i mig tänker: fan, bra Ida att du har slutat boka upp dig på så mycket saker så att du kan vila på helgen. Den andra del i mig tänker något mer åt detta hållet: Om du nu ska scrolla bort hela din helg är det väl bättre att du bokar upp dig på saker som ger dig energi. Ditt scrollade tar ju bara en massa energi ifrån dig.

      Så då är väl svaret självklart? Nu är det slut på blanka helgdagar, nu är det dags att fylla dem med medveten inspiration istället. Jag skulle vilja påstå att det är skillnad på inspiration och medveten inspiration. Ett exempel - ens instagramflöde kan vara superinspirerande men hur mycket av det tar man egentligen in? Hur mycket av instagramscrollandet får en att känna; wow, detta får mig att vilja gå till action. Sure, fina bilder och inspirerande skidbackar är kul - men den inspirationen som verkligen räknas är den inspirationen som får dig att skapa något.

      Den medvetna inspirationen är den du verkligen tar in - den som får dig att känna något. För mig är det att ta en promenad, ge mig en stund på yogamattan, lyssna på tedtalk eller en podcast och ta anteckningar så att jag verkligen lär mig något. Medveten inspiration för mig är att besöka nya platser, fotografera och skriva. Det är att laga mat, gå på nätverksträffar och föra intressanta diskussioner med människor. Det är saker som ger mig energi och det är saker som får mig att skapa en förändring, som lär mig något nytt och som får mig att vilja skapa något större än mig själv.

      • TEXTER

      Gillar

      Kommentarer

      2018

      tisdag 2 januari 2018, 14:35

      2018.

      Idag är det januari och andra dagen på 2018. Inte för att jag tror att någon har missat att 2017 är förbi utan mest för att klargöra. För att sätta punkt och för att mentalt börja om. Du är varmt välkommen, 2018, min magkänsla berättar för mig att du kommer att bli magisk.

      Jag har (såklart) redan börjat spikat vad jag vill hitta på under detta kommande året och har bestämt att ordet Self-love ska få stå i fokus. Kärleken till mig själv, helt enkelt. Det kommer att vara det genomgående temat och det kommer att genomsyra alla mina val, vardagliga som större. Jag kommer att prioritera mitt välmående och mina drömmar. Nu är det dags att börja bocka av 100-listan på riktigt. Ahhh så pirrigt!!

      Okej - detta önskar/hoppas/planerar jag kommer att hända under 2018:

      1. Föreläsa

      Första halvårets stora projekt blir att börja föreläsa. Ärligt talat är jag totalt livrädd men på något vis får det gå iallafall. Någon som behöver en föreläsare inom psykisk ohälsa/mindset/mental träning? Hojta till!

      2. Toughest, Summerburst & Kroatien

      Äntligen kommer året då jag ska springa Toughest vilket innebär att det är dags att snöra på sig träningspjuxen igen. 5 maj går starten och det är hög tid att börja preppa. I maj beger jag mig även till Kroatien med familjen för att därefter bege mig direkt till Göteborg och Summerburst. SÅ peppad!

      3. Emax, UngDrive & Almedalen

      I juni planerar jag att göra en repris av förra året och arbeta ideellt på Emax en vecka. En dröm är att därefter bege sig till Gotland och Almedalsveckan, men det är ännu inte spikat. I slutet av sommaren är det UngDrive Masters där jag planerar att deltaga - antagligen som en del av crewet eller som alumni.

      4. Yoga, Matlagning, Resa

      Förutom träningen inför toughest kommer jag även att köra yoga en gång i veckan, det känns som ett bra sätt för att komma ner i varv och landa i mig själv. Ett annat intresse som jag också vill utveckla under året är matlagning. Jag tänker gå mer och mer åt det vegetariska och i längden blir det jäkla tjatigt med färdig-falafel och wokgrönsaker. Kul! När det kommer till resor skulle jag vilja tågluffa (minus sunkiga hostel) kanske Frankrike/Spanien/Portugal. Drömmen.

      5. Nytt år, nytt efternamn

      Ida Svensson blir till Ida Schultz. Elsie Schultz var min fantastiska gammelfarmors flicknamn, och enda sedan hon gick bort för ett par år sedan har tanken på att göra en del av henne och hennes efternamn till mitt, plockat på mig. 2018 är året då detta händer.

      2018 - Du kommer att bli fantastisk, rosaglittrande, transformerande. Jag är redo!

      • TEXTER, INSPIRATION
      • (1)

      Gillar

      Kommentarer

      Instagram @idasvensson.nu

      happinessbyida

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2021-01-13 14:53