Hemma från spa. Det var väldigt skönt att koppla bort tankarna lite och inte tänka så mycket alls. Väldigt avkopplande samt god mat. Lite bastu, varmt bad (som var underbart för att bli fri från smärta) och massage. Mycket skönt, men tyvärr hade hon svårt att komma åt mina spända muskler i axlar och nacke. Dock fick det kroppen att slappna av. Därav fick jag insikten att det är dags att kontakta en naprapat, för smärtan kommer inte att försvinna av sig själv. Det har gått för långt. Hon sa att mitt sneda bäcken sannolikt ger mig smärta i axlar och nacke. Jag ska börja med restorative yoga har jag tänkt för att koppla av men sannolikt kommer smärtan ändå inte att försvinna. Jag har en väldigt smärta. Brinnande svidande smärta och domningar i armar och fingrar.

Fortsätter helgen med lite skräckfilmer och stickning, men det gör mig ledsen när jag inte ens kan sticka utan att känna smärtan brännande i skuldror och armar. Ska testa magnesiumspray som massören rekommenderade då jag anser att allting som kan lindra smärta är värt det. Jag vill inte ta NSAID värktabletter då min mage inte tål det, men jag är väldigt trött på att ha ständig smärta. Dock är jag väldigt nöjd ändå med spabesöket. Det är alltid skönt att komma bort ett litet tag, fly vardagen.