spa | GinaHer
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Livet 2021
  • Profile
  • Outfits
  • Travel
  • Archive
    • mars 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
GinaHer
GinaHer
  • Nouw

Kategorier

  • Barndomstrauma
  • Byta jobb
  • Bäckensmärta
  • Cancer
  • Cancer Anhörig
  • Distansförhållande
  • Familj konflikt
  • Garn
  • Gitarr
  • Hypermobilitetssyndrom
  • Jobb ångest
  • KBT
  • Kreativitet
  • Mat ångest
  • Odling
  • Ortorexi
  • PCOS
  • Panikångest
  • Positivt tänkande
  • Prolactinom
  • Psykisk ohälsa
  • Skolsköterska
  • Skrivande
  • Stickning
  • Stress
  • Terapi
  • Trasig relation
  • Träningshets
  • Träningsnarkoman
  • Viktångest
  • avsked
  • cancer närstående
  • dödsfall
  • flytt
  • frossa
  • förkyldning
  • garnfärgning
  • långvarig smärta
  • muskelvärk
  • nässpray
  • sexuellt utsatt på nätet
  • sjukskrivning
  • självskadebeteende
  • skräckfilm
  • sorg
  • spa
  • utmattning
  • utsatt på nätet
  • Ändra riktning i livet
  • Ätstörning
  • Ångest
  • Överrörlighet

Spabesök

lördag 9 november 2019, 18:46

Hemma från spa. Det var väldigt skönt att koppla bort tankarna lite och inte tänka så mycket alls. Väldigt avkopplande samt god mat. Lite bastu, varmt bad (som var underbart för att bli fri från smärta) och massage. Mycket skönt, men tyvärr hade hon svårt att komma åt mina spända muskler i axlar och nacke. Dock fick det kroppen att slappna av. Därav fick jag insikten att det är dags att kontakta en naprapat, för smärtan kommer inte att försvinna av sig själv. Det har gått för långt. Hon sa att mitt sneda bäcken sannolikt ger mig smärta i axlar och nacke. Jag ska börja med restorative yoga har jag tänkt för att koppla av men sannolikt kommer smärtan ändå inte att försvinna. Jag har en väldigt smärta. Brinnande svidande smärta och domningar i armar och fingrar.

Fortsätter helgen med lite skräckfilmer och stickning, men det gör mig ledsen när jag inte ens kan sticka utan att känna smärtan brännande i skuldror och armar. Ska testa magnesiumspray som massören rekommenderade då jag anser att allting som kan lindra smärta är värt det. Jag vill inte ta NSAID värktabletter då min mage inte tål det, men jag är väldigt trött på att ha ständig smärta. Dock är jag väldigt nöjd ändå med spabesöket. Det är alltid skönt att komma bort ett litet tag, fly vardagen.

  • spa, muskelvärk

Gillar

Kommentarer

GinaHer

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-03-05 13:40