Jag har känt mej lite blek och köpte en ny hudkräm med liten nyans av brun utan sol, tog en för ljus hy då jag ej solat sedan i somras.
Hade visst glömt att tvätta händerna efter jag smörjde mej och upptäckte under morgonmötet att den hade en god effekt 😆 tur jag inte blev så brun på resten av kroppen 🤪
Nu är jag iallafall igång och jobbar igen och mon energi kommer sakta tillbaks.
Idag blir det en lugn promenad och även imorgon. Får se om jag vågar mej på gymmet på fredag.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Trotts veckan influensa så har man ju ändå måsten..
Min kollega är på semester så idag fick jag kravla mej upp ur sängen 06.00 för att öppna upp gymmet och ta emot morgonens vattengymnaster och ha babysim.
Jag har inte haft feber på två dagar och hostan kan väl sitta i i flera veckor har jag hört..
Men jag känner energin i mej på ett sätt jag inte känt på hela veckan.
Ikväll blir det restaurang och bio med min goa svägerska.
Skön lördag till er alla!!

Likes

Comments

Ännu en dag i sjuksängen, men nu börjar jag känna att livet kommer tillbaks.
Har orkat rensa lite i röran hör hemma och byggt ihop en ny IKEA möbel som levererades på morgonen. Jag älskar hemkörning.
Vi har Sveriges trängsta hall och ingen plats att förvara alla skor vi har men nu har jag köpt flera jätte bra skohyllor att bygga på höjden, höjd är det ända vi har gott om i lägenheten.
Nu längtar jag efter energi att träna. Men först är väl fokus på maten och jag har haft en bra matdag hittills.
1 portion gröt med proteinpudding till frukost, fläskfilépasta med soja bönor till lunch och nu en barebells proteinbar till mellanmål.
Dagens middag blir rester från gårdagens soppa och till kvällen blir det fruktsallad 😋

Likes

Comments

Blogg..

Jag har länge funderar på att börja blogga för att få ut mina tankar och känslor.
Mitt i sjukstugan kom blogg lusten över mej.

Jag gjorde en gastric bypass 2016 efter att ha jojo bantat sedan min första son föddes 2005.

Jag gick snabbt ner 60 kg och blev ”underviktig” jag har sedan dess tränat mycket och äter bättre och gått upp 12 kg från lägsta vikten.

Detta var sjukt jobbigt då alla kilo plus har känts som ett misslyckande men jag erkänner för mej själv att jag var för smal efter operationen.
Jag tränar 5-6 dagar i veckan,
Blandad styrke, hemma, gruppträning och så cykelpendlar jag 3 mil om dagen.

Så jag vet ju med mej själv att jag inte kommer bli tjock om jag inte helt plötsligt börjar överäta som en galning, men stressen finns inom mej hela tiden!

Att som nu ha legat med influensa i 4 dagar och inte ha haft ork att ens promenera stressar mej massor.
Men jag måste jobba med mej själv och min skruvade hjärna och bloggen kommer bli mitt bollplank.

Läs om ni vill eller inte 😋

Likes

Comments