Header

Jag tycker verkligen om alla hjärtans dag. Spelar ingen roll att jag är singel och inte har någon som kommer uppvakta mig med blommor och choklad. Inte vad den dagen handlar om för mig. Det är en dag då man ska få en lite extra påminnelse om att man ska uppskatta alla dem man älskar. Jag är väldigt bra på att berätta för min familj och vänner men man kan aldrig uppskatta någon för mycket. Förr var jag bitter över dagen men nu ser jag de bara som något mysigt. Fint att se alla som håller hand och alla röda rosor i ens instagramflöde.

Sen någon vecka tillbaka planerade jag in med mina singel kompisar och Filippa att äta en middag tillsammans och njuta av varandras sällskap den 14/2. Så vi åt en middag på pinchos, drack en kärleksdrink och snackade om livet som alltid. Jag klagar inte, de var precis så jag ville ha min dag. Den var perfekt!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Det var ett tag sedan jag fick iväg ett inlägg här. Problem med nouw hemsida på min dator då den inte fungerar har gjort att jag inte orkat. Tycker inte det är lika trevligt att blogga från telefonen.

Det har iaf hänt en del sen sist. Umgåtts mycket med vänner, festat, tränat, varit sjuk, firat alla hjärtans dag med mina vänner och lite annat kul jag ska dela med mig av senare. Kan inte klaga på livet alls utan de leker. Just nu sitter jag på Arlanda och väntar på boarding. Helgen ska spenderas hemma i skellefteå med min kusin och familj. Så mys!

Bilder från en promenad jag tog i söndags med Vera och Lisa. Vi gick i butiker och köpte en kaffe påvägen.

Likes

Comments

Vardag

För tillfället är jag inne i period då jag fokuserar väldigt mycket på att komma in i träningen igen och få mina pass gjorda. Försöker skaffa mig rutiner och bra matvanor. Inget extremt bara så pass att jag snart kan älska min kropp igen. Något som är så jäkla bra är alla motivationsbilder och tips på övningar man kan få från bland annat youtube och instagram. Sociala medier är ju båda bra och dåliga på så sätt. Man kan få en skruvad bild av vad som är normalt men också få en massa bra tips. Jag brukar spara videos och klipp på övningar och tips för att komma åt rätt muskler. Förr kunde jag väldigt mycket och hade bra koll på alla musklergrupper och vilka övningar som fungerade bäst för mig. Nu har jag varit inne i en dålig period alldeles för länge och mycket har glömts bort. Sjukt dåligt av mig! Nu är det nya tag och några fettkilon ska bytas ut mot muskler!! Mina favorit pass är helt klart vanliga heliga styrkepass med bland annat benböj, latdrag och bänkpress .. Sen så kastar jag in minst 2 spinningpass i veckan. Jag är inte så mycket för andra gruppass på gymmet men ska helt klart utmana mig själv och testa mer.


Likes

Comments

I helgen har jag verkligen fått njuta av det bästa som vintern har att erbjuda, en massa snö och ute aktiviteter. Lördag förmiddag drog jag mamma och Per på oss skidorna och drog ut i skogen. Ospårat, djup snö och träd överallt. Vilken utmaning för mig som aldrig åkt ospårat och dessutom inte åkt längdskidor på 5 år. Men det var ganska roligt, tills att jag hade massa träd i ansiktet och vi skulle över en vik MED SKIDOR. Tre väldigt snygga fall, ett som vi lyckades fånga på bild och en massa skratt. Detta kommer jag nog gör om snart igen men då hoppas jag att fler skotrar varit ute så man kan åka lite i deras spår också. Efter skidorna så blev det lugna puckar hemma i soffan resten av kvällen.

Söndags kom pappa och Lotta ut till holmis med skotern så vi kunde ta oss ut till stugan och kolla läget. För mig blev de även premiär åk och fy tusan så roligt det är att gasa omkring på isen. Tyvärr så tog de roliga slut ganska fort då skotern valde att krånga.. igen. Jag fick även frysa fötterna av mig så det blev häng framför brasan inne i stugan. Självklart fick vi i oss lite stekt palt till lunch och hann prata ikapp innan mitt plan hem till Stockholm gick igen. Snacka om kontraster. Kom sedan hem till ett regnigt Stockholm utan snö och en liten lägenhet. Som tur var väntade polaren Cissi hemma i min lägenhet och vi kunde mingla loss tills att det var dags att dunka huvudet i kudden. Nu är jag tok redo för en ny vecka och känner mig hel i själen efter all norrlandsluft.

Likes

Comments

Billi Bi

Nu har jag äntligen tagit tag i ett inköp som skulle varit gjort innan jul. Men som blev nu.. Införskaffa nya vinterskor!! I Stockholm upplever jag inte att tjocka boots är ett måste då det inte är snöigt speciellt många dagar per år. Men då jag åker hem till Skellefteå är det verkligen något som behövs. Frös fötterna av mig hela julen och gjorde ett flertal tappra försöka i att låna mammas skor.. problemet är bara att mamma har 1,5 storlek mindre fötter än mig.. Ingen höjdare. Blev iaf dessa från Billi Bi som jag tycker är riktigt fina. Dessutom väldigt sköna och varma. Gillar att skon har lite killklack så jag kommer upp en bit, jag hatar att ha skor som är helt platta, är man 1,58 så syns man ju knappt i en folkmassa. Men samtidigt så tror jag dessa kommer funka fint på en vinterpromenad eller efter att man åkt skidor och vill glida i ett par sköna skor. Definitivt månadens bästa KÖP!

Likes

Comments

Något jag verkligen starkt kan rekommendera är att skapa en AW-grupp med sina vänner på fb. Detta är något jag skapade tillsammans med mina polare före jul och som jag tror kommer funka fint. Där kan skicka ut en förfrågan om mingel och vindrickande. För vem älskar inte att höra en vinflaska öppnas? För vissa dagar behöver man bara ventilera och slappna av över ett glas vin med sina vänner.


Igår så träffade jag 4 polare i denna grupp för att ta ett eller det blev två glas vin efter jobbet. Snackades på om livets hinder och planer framöver. Fy tusan vad ens kompisar kan höja ens humör. Jag tror nästan på detta citat - "Maybe our girlfriends are our soulmates and guys are just people to have fun with.” Nu känner jag mig även redo för att åka hem till Skellefteå och njuta av den friska luften som bara älskade norrland kan erbjuda. Trevlig helg på er!!

Likes

Comments

Känner att mitt nuvarande humör förtjänar en applåd. Jag är inne i ett sånt bra mood, saker flyter på. Jag tar tag i måsten och lyckas med att klämma in träning och vänner i vardagen. Som jag tjatar om detta men har ett tag varit inne i en trött-period med ursäkter. Imorgon (fredag) går även planet hem till Skellefteå. Som jag längtar efter att bara mysa hemma i Holmsvattnet med familjen och katterna. De är väldigt mycket snö så jag hoppas på ute aktiviteter, som skoter och skidor!!


Likes

Comments

Dags för en ny vecka, full av möjligheter. Japp min 2018-motivation är på topp och gör jag allt för att hålla peppen uppe. Sa det till mina vänner i helgen, hör av er om ni vill ha peppning för jag är on fire just nu. Igår hade jag lite ångest över livet men försöker då bara andas lugnt och försöka styra upp saker och ting steg för steg i huvudet.

Här är lite måndagspepp från mig för att man ska hålla glöden uppe hela veckan!

- Boka in dig på lite träningspass. I gymmet, med grupp, en kompis eller kanske bara en långpromenad. Av träning så får man ett rus av endorfiner det är som en dessert. Vem tackar nej till ett lyckorus?

- Lyssna på poddar! jag är helt besatt av att lyssna på poddar. Tex. på måndagar lyssnar jag på "Redgert & Dietz" älskar att de startat en podd ihop, båda är ju stört sköna. Forni & Hamilton (släpper på söndagar) och måndagsmuttorna!!

- Se till att träffa dina vänner minst en kväll i veckan. Bara ses efter jobbet, ta en fika, laga middag ihop eller hjälp varann med någon arbetsuppgift man har kvar efter dagen. Att få ett break i vardagen och skratta lite med sina kompisar behöver man alltid.

- Tänk ut kläder i förväg. Jag vet inte om det är jag, men om jag är bekväm i min outfit så har jag bara en bättre dag. Även om jag har en stickad tröja och en boll på skallen så kanske det är vad jag mest av allt vill ha för dagen, eller en snygg skjorta med kostymbyxor. Vad som än gör en bekväm. (om man får ha valfria kläder på jobbet)

- Laga matlådor. Du sparar pengar och tid på att laga i förväg. Istället för att komma hem svinhungrig och slänga i sig 3 mackor innan maten är klar så kan man bara värma på en matlåda. Jag älskar i varje fall så det finns mat klar då jag kommer hem.. Då slipper du också tappa humöret!

- Tänk ut minst en sak varje dag som gjort bra. tex. Idag gjorde jag riktigt bra ifrån i den situationen på jobbet. Fan vad snygg jag är! Eller om man har en riktig piss-dag så kanske de hjälper att bara tänka "neej men även om livet suger så har jag tagit mig igenom alla hinder idag!"


Önskar er alla en underbar vecka!!

Likes

Comments

Jag hade inte bara en riktigt rolig fredag utan en lördag också i världsklass. Eftersom fredagen blev så pass lugn så hade jag en massa energi när jag vaknade på lördagmorgonen. Så jag startade dagen på gymmet för att sen åka hem och piffa till mig. Tanken från början var att jag skulle på Formex med Ida men planerna blev ändrade och vi bestämde oss för en kopp på stan istället. Då visade det sig att nästan hela gänget kunde ses. Så det slutade med ett mingel på egoiste i flera timmar. Från kaffe till rödvin och en massa roliga storys. Jag avslutade även denna kväll hemma hos Lisa med tre andra godingar och massa gott. Lisa kan ha den finaste lägenheten så jag älskar att komma dit.. Hon har även startat en Youtube kanal och skriver + bloggar på modette. Så in och följ henne också!! LÄNK HÄR

Min söndag har varit den segaste på länge. Jag har känt mig lite små bakis efter gårdagens bubbel och trött. Men lägenheten är städade, matlådorna klara och väskan är packade med träningskläder inför imorgon. Det kommer bli en bra vecka..

Likes

Comments