Header

Inspiration, Hälsa och skönhet

Vänster - 27 april 2016. Höger - 12 februari 2018.

Nu var det längesen jag visade upp något liknande här. Ni som följt mig länge vet att jag lade upp "progress-bilder" lite nu och då för några år sedan. Men nu ligger det så nära hjärtat på mig, så det har inte blivit av. Nu är det liksom på riktigt om ni förstår vad jag menar? Jag gör det helhjärtat och BRINNER för det, och tro det eller ej - så handlar det främst om mitt inre mående. Jag är pigg och glad och hela livet känns roligare och finare. Däremot går det inte att stoppa under mattan att jag är stolt och glad över vad jag åstadkommit. Med en handfull jobbiga saker i bagaget, som främst varit kopplat till mat, ångest och dåligt självförtroende/självkänsla står jag här nu med en härlig transformation av mitt inre och yttre och det är stort för lilla mig. Vad jag vill komma fram till med detta är väl att insidan är så så viktig att ta hand om, och att det vi har bara är en kropp. Sen att man kan förändra kroppen på det sätt man vill är helt fantastiskt, om man gör det på ett hälsosamt och friskt sätt.

Nu kommer jag säkert få frågor eller några som funderar över hur jag gjort, vad jag ätit och hur mycket jag tränat. Och det finns ingen genväg. Jag har balanserat BRA och REN kost med onyttigheter och det goda av livet i lagom mängd. Jag tränar på gym ungefär 5-6 gånger i veckan, och min energi pendlar mycket beroende på sömn, skola, jobb. Så ibland får jag till vääärldens pass, och ibland blir det lite lugnare konditionspass eller lätta lyftpass. Det finns inga genvägar. Det är bara att ge det tid och vara dedikerad och ÄLSKA det man gör. Varenda steg. Dåliga pass, bra pass. Dåliga dagar, bra dagar. Sen vill jag också poängtera att man inte ska tro på allt man ser. Alla sånna här bilder är tagna i rätt ljus och med kroppen i bäst vinkel, och det gäller alla bilder. Det man ser på instagram är inte hela verkligheten, utan en del av den - en finare och "bättre" del. Men det vet ni nog vid det här laget.

Jag vill bara inte sprida någon ångest eller sätta press på er, utan bara inspirera - och skriva för min egen skull, så jag kan gå tillbaka, läsa och se hur jag kände just i denna stund. Vi hörs <3

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Okategoriserat, Mat

Heeeej hörni!

Igår skrev jag min första tenta i nationalekonomi och innan det fixade jag och tjejerna brunch tillsammans. Viktigt att blanda roligt med tråkigt! Idag har Stina kommit hit och vi har hunnit med en hel del. Bland annat varit iväg på några ärenden och köpt tavelramar till mina nya posters, som jag för övrigt bytte ut! Det är alltså inte de ni sett i tidigare inlägg utan två nya motiv. Tänkte att jag skulle visa er något framöver, det blev så fint! Nu ska vi sätta och oss plugga en stund innan vi ska sova. Jag ska upp till skolan och Stina får sovmorgon. Skönt (för henne)!

På lördag väntas jobb för min del och sedan utgång som jag är SÅ taggad på! Vi hörs <3

Likes

Comments

Okategoriserat

Godmorgon fina <3

Nu är jag mitt inne i tentaveckan, men snart är den slut. Imorgon skriver vi och på torsdag kommer Stina hit, äntligen!! Vi ska ha så roligt tillsammans. Hon stannar tills på söndag och vi ska både hinna med restaurangbesök, drinkkväll, utgång och brunch. Det ska bli så härligt att få hit henne!

Jag trivs faktiskt med tentaveckorna och tycker att dom är allra skönast. Då får man bestämma själv när man kliver upp och hur många timmar man ska plugga. Vissa dagar orkar man sig upp tidigt och sitter hela dagen medan man ibland sover längre och pluggar färre timmar. Det är skönt att slippa ta sig till skolan varje dag. Jag trivs bäst hemma haha!

I bakgrunden på bilden kan ni skymta min sänggavel. Visst är den fin! En grå i sammet från Jotex. Är så nöjd med den! Och det kommer bli så fint sen när jag fått till det som jag vill. xx

Likes

Comments

Contains affiliate links Okategoriserat, Inspiration

God kväll!

Hur är läget med er? Jag måste verkligen komma på en ny hälsningsfras, låter lika varje gång, haha! Just nu är jag inne i en intensiv pluggvecka eftersom jag skriver tenta på onsdag. Imorgon är jag ledig från skolan vilket ska bli så skönt, jag har haft två hela jobbhelger på rad och gått i skolan varje dag denna kurs, så en dag off ska bli riktigt härligt. Jag hoppas på fint väder så jag kan ta mig ut på en promenad för ett bryt i plugget!

Just nu längtar jag mest till ljusa dagar och värme. Är SÅ less på att traska till skolan i storm och -22grader. NU VILL JAG HA VÅR, så tiden får gärna gå lite snabbare. Jag och tjejerna har planerat en stockholmsresa i maj, och innan dess vankas hemresa, min födelsedag och valborg i Uppsala. Vad har ni för planer i vår?

En fråga jag ställer mig själv ofta är ju ändå varför jag valde Umeå som studieort när jag hatar kyla haha. Hoppas ni har haft en fin vecka och att ni får en fin helg kära ni <3

Likes

Comments

Okategoriserat

Hej mina fina! Hur är läget med er? <3

I helgen jobbade jag både lördag och söndag, vilket gjorde att det inte fanns mycket tid över till skolan. Jag skrev en dugga idag, som faktiskt kändes helt ok trots att jag inte kunnat plugga så mycket gjort som jag önskat. Efter den gick jag till gymmet med Emma och körde ett benpass. Det hade kunnat gå bättre. Har varit någon helt annanstans i tankarna idag. Jag tror att det beror på att vi fick tillbaka tentaresutlatet från beteendevetenskapen idag. Det är den värsta tentan jag skrivit och jag har varit så nervös och stressad över att jag ska ha misslyckats på den, men det gick bra - tack och lov. Men på grund av att jag varit så stressad över resultatet har jag inte kunnat fokusera på annat.

Jag har känt mig extremt skoltrött sedan jag skrev beteendevetenskapen, vilket inte är konstigt. Jag har ju ändå gått i skolan oavbrutet i 14 (!) år. Klart det känns! Men efter nationalekonomin denna vår har jag gjort hälften av min utbildning, och har faktiskt bara det roliga kvar! Det känns lite vemodigt men ändå så så skönt. Studentlivet är verkligen hur roligt och härligt som helst, men att inte ha ekonomi till att göra det man vill, att bo litet och aldrig vara helt ledig är jobbigt. Visst har vi korta dagar ibland, med sovmorgon eller möjligheten att studera hemifrån. Men det finns alltid något att plugga på, och jag känner mig aldrig riktigt ledig där jag kan koppla av.

Detta är ju dock en bråkdel av hur mitt liv ser ut just nu. Överlag mår jag hur bra som helst och trivs verkligen i min vardag med studier, jobb, träning och vänner!

Nu ska jag ha det obligatoriska kvällssamtalet med Victoria och sedan sova. Imorgon är jag äntligen ledig, och ska spendera heeela dagen i sängen och samla ny energi inför resten av veckan. Kram!

Likes

Comments

Okategoriserat

Godkväll loves <3

Jag lämnade precis nationalekonomin för ikväll och pratar för ovanlighetens skull med Victoria i telefon. Den har ni aldrig hört förr va? Klassisk kvällsrutin! Imorgon är jag ledig från skolan, men ska upp i tid, träna och sedan åka till Carro för att plugga hela dagen - så pluggfritt blir det tyvääärr inte. Sedan är tanken att vi ska äta tacos tillsammans framför talang! På lördag väntas jobb för min del, vilket ska bli kul. Jag tycker att det är så skönt att bryta av skolan med jobb, träffa nya människor och umgås med mina kollegor. Om någon vecka ska vi ha myskväll tillsammans, längtar! Eftersom jag bara jobbar 20% så jobbar jag och de som står på extra om varandra, så vi hinner aldrig ses. Så det blir ett perfekt tillfälle att lära känna varandra!!

Mitt knä har äntligen blivit bättre också. Jag tror jag har nämnt det här tidigare, men jag fick (vad jag tror) en inflammation i muskelfästet till mitt vänstra lår, så jag fick vila en hel del från träningen. Men nu kan jag finally springa intervaller igen!! Som jag har längtat. Jag måste dock försöka ta det lite lugnt så jag inte blir dålig igen. Värsta som finns är att inte kunna träna. Jag blir galen av att sitta still hela dagarna i skolan och inte få träna. Det är ju som terapi att spendera de två timmarna i gymmet!

Nu ska jag sova så jag har energi till ett bra träningspass imorgon bitti. Godnatt hörni!

Likes

Comments

Inspiration, New

Heeeej mina fina!! Hur är läget med er? Sedan vi hördes har jag hunnit med en utekväll med mina tjejer och en hel del föreläsningar på nationalekonomin. Undra vad som lät roligast? ;) Utöver det har jag beställt lite nya saker till lägenheten som jag är så taggad på att visa er!! Aaaallt här ovan ska pryda mitt hem inom kort. Lite har jag redan beställt och lite ska jag beställa snart. Hur fint? Mattan är to die for ju.

Älskar att blanda olika nyanser av grått, det är så jäkla snyggt! För att inte tala om tavlorna här nedan som jag beställt!!! Kommer bli så jäkla fett med guldiga ramar till min mörkgråa sänggavel. Är så taggad!

Bild lånad från desenio. Hur bra är det inte att de har en funktion där man kan bygga sin tavelvägg? Jag har beställt dessa i storlek 50x70! Klicka här för att komma till deras hemsida!

Just nu pratar jag med Victoria i telefon men ska snart lägga mig. Imorgon väntas en låååång dag med föreläsning, plugg, träning och sedan kommer en hemleverans med min sittpuff från Åhlens. Ni ser den i collaget ovan. Ha det så bra tills nästa gång vi hörs hörni <3

Likes

Comments

Okategoriserat, Mat

Hej på er! Det var längesedan jag tittade in här nu.

Jag satt och funderade häromdagen på att detta faktiskt är min dagbok. Jag har fört den sedan jag var 12år, och på denna platform i 6 år. Helt sjukt vad tiden går, men jag känner mig inte redo att släppa det. Jag älskar ju att blogga, och även om bloggvärlden verkar stanna av mer och mer för varje dag som går påverkar det inte min vilja att skriva av mig, fota, redigera och leverera inlägg i hög kvalitet. Jag tackar ju mig själv varje dag över att nästintill hela mitt ungdomsliv finns dokumenterat och att jag och alla ni andra kan gå tillbaka och minnas allt som hänt tidigare. Tänk vad roligt det kommer bli sen när jag blir äldre att titta tillbaka på!


Det har ju också varit en sak som öppnat massvis med dörrar för mig. Jag har gjort en hel del roliga samarbeten och träffat människor jag annars kanske inte skulle ha gjort. Både andra människor som håller på med sociala medier, men också ni som kommer fram på stan eller skickar meddelanden. Det är ju så jäkla roligt! Jag ska försöka ta mig i kragen nu och tänka på att det handlar om mer än att "jag måste publicera något för att hålla bloggen levande". Det är ju faktiskt min dagbok, min öppna dagbok <3
-
Nog om det. Idag hade jag och tjejerna planerat in dagen tillsammans. Efter skolan stannade vi kvar och pluggade lite innan vi tog bussen ned på stan och gick runt i butiker i flera timmar. 18.45 hade vi bokat bord på Orangeriet. Vi åt en varsin hamburgare och spelade sedan boule. Jag och Emmy slog de andra tjejerna med hästlängder ;) Skämt och sido, det var väldigt mysigt och roligt. Älskar när man får till sådana här planer mitt i veckan! Jag beställde precis hem en sittpuff och lite nya sängkläder till lägenheten i hopp om att liva upp den lite. Har faktiskt redan börjat tröttna fast jag flyttade in i augusti (egentligen juni men var i Hudik hela sommaren så började inte bo här förrän augusti). Jag måste köpa lite tavlor och så med, men det får komma senare. Förhoppningsvis kan jag få ihop lite bilder så jag kan visa er senare, hade ni tyckt det varit kul? Godnatt!

Likes

Comments

Q uestion/ Answer

Vilket råd hade du velat gett dig själv i början av året, nu med facit i handen?
Lyssna på kroppen och sinnet, du behöver vila!

Beskriv ditt 2017 med tre ord.
Skola, jobb och träning.

Om ditt 2017 skulle komma att bli en film, vilken genre hade det blivit? Drama, komedi, en kärlekshistoria?
Jag vet inte riktigt. En blandning av allt!

Beskriv ditt favoritställe som du besökte.
Hudiksvall utan tvekan. Jag reste ingenting under året, men att komma hem efter ett år i Umeå var så skönt. Sommar i Hudiksvall är det finaste som finns <3

Vad har du lärt dig om dig själv det här året?
Att jag måste lyssna på kroppen. Inte träna för hårt, inte sova för lite. Samt att jag ska ta vara på min egentid.

Vad har varit ditt vanligaste mentala tillstånd det här året? (Exalterad, stressad, nyfiken, orolig, deppig..)
Jag har varit någonstans mittemellan. 2017 har inte varit det bästa året och inte heller det sämsta! Några highlights är när Pennie föddes, min 20-årsdag, brännbollsyran, mammas 50-årsfest, Emmas besök hos mig, Hudikkalaset, Julias 20-årsfest, helgen hos Stina, insparken för de nya studenterna och julledigheten + nyårshelgen. Förutom detta har inte mycket annat än skola och jobb spelat huvudrollen i mitt liv. Jag hoppas på ett mer fartfyllt och härligt 2018!

Vilken/ vilka relationer har betytt mest för dig det här året och varför?
Min och Emmys har nog betytt allra mest. Vi har alltid vetat om varandra, men aldrig lärt känna varandra - vilket vi idag tycker är helt sjukt? Vi träffades i alla fall helt spontant på valborg i år och har sedan dess hängt ihop. Hon kompletterar mig så jäkla bra, vi har en öppen relation där vi kan prata om allt och dessutom är vi jäkligt lika. Vi tycker om att slå klackarna i taket tillsammans, lika mycket som att slänga oss på soffan en onsdagskväll. Tack för det här året Emmy, jag ser framemot allt roligt vi ska göra 2018. Älskar dig, du är bäst <3

Vilken var din absoluta favoritkomplimang som du har fått i år?
Jag vet faktiskt inte. Har nog ingen som sticker ut! Men kanske att jag har presterat bra på gymmet, det blir jag alltid glad över att höra.

Om du fick skryta om en av dina prestationer det här året, vilket hade det varit och varför?
Aaaalla timmar på gymmet såklart! Jag har överraskat mig själv med allt jag klarat detta år!

Med tanke på alla dina erfarenheter, insikter och lärdomar ifrån 2017, vad är det bästa rådet du kan ge dig själv inför nästa år?
Du kan allt du vill, ge det tid och sluta inte kämpa!

Vilka sånger kommer påminna dig om 2017?
Came here for love - Sigala, Tårarna i halsen - Tjuvjakt. och I'm The One med DJ Khaled och Justin

Vad gjorde du på din födelsedag?
Jag och några av mina närmsta tjejkompisar åkte till Södra Berget och spenderade dagen på spa. Jag blev överraskad med en ansiktsbehandling!! <3 Sedan hade jag förfest här hemma med resten av tjejerna. Vi hade superkul och gick ut på krogen efter det.

Vilka fem personer har du uppskattat mest att du har fått spendera tid med?
Stina, Emmy, Emma, Emma och Carro!

Vad tänker du göra annorlunda nästa år?
Bara köra. Inte tänka så mycket! Och definitivt inte ödsla tid på någon som ej förtjänar det!!

Vilket/ vilka köp är du mest nöjd över?
Mina tågbiljetter hem. Älskar att få en paus i plugget och komma hem till nära och kära. Samt min weekend till Stina i Uppsala, det var supermysigt.

Har du övervunnit någon rädsla?
Nej, det tror jag inte. Kanske att jag har lättare att prata i telefon och ta tag i saker haha. Har alltid hatat att ringa ärenden och fixa ordning sånt som blivit fel.

Berätta om ditt roligaste minne det här året.
Brännbollsyran utan tvekan!

Vilken av dina personliga egenskaper visade sig vara den mest användbara i år?
Min envishet haha.

Vilken maträtt åt du oftast 2017?
Tror nästan att pad thai tar hem den här vinsten! Annars resterande asiatiska grytor jag lagat i år.

Vilka länder besökte du?
Sverige :(

Vad känner du att du saknar ifrån förra året nu när du kan se tillbaka på det?
Faktiskt ingeeeenting. Isåfall alla vänner som är utspridda på olika håll. Men förutom det är jag glad att året är över och ser väldigt mycket fram emot 2018!

Vad önskar du att du hade gjort mindre?
Lagt energi på människor som inte gett mig någonting.

Likes

Comments