Hej! Tänkte köra en liten uppdatering angående programmet jag kör för viktminskning. Det går bra! Äter så himla god mat & har kommit igång lite smått med träningen igen.

Jag kör periodisk fasta, 16:8. Fastar mellan 20-12. Och äter då alltså mellan 12-20. Och under de timmarna frossar jag givetvis inte i mat, utan har koll på mängden kalorier jag äter. Jag räknar dock inte slaviskt men håller mig till appen "Lifesum" där jag sammanställer det jag ätit under mina 8 timmar.

Jag är idag på dag 5 & har tappat ca 1 kg & ungefär 3 cm i midjan :)

Nedan kommer lite förslag på vad jag ätit under veckan.

Kram på er.

Heej allihop! Från ingenstans kom ett skrivsug tillbaka, Så så passar jag på att uppdatera lite :)

Livet rullar på med varannan vecka med Kelli & varannan vecka utan. Jag håller fortfarande på att anpassa mig, acceptera det & lära mig att leva med det. Vissa veckor funkar det ganska okej, medan andra veckor är Väldig kämpiga. Saknaden är ibland outhärdlig. Men ska man göra åt saken?! Kämpa, gissar jag.

Iallafall, en veckas jobb återstår, sen är det dags för semester. Och jag ska ha Kelli TRE sammanhängande veckor under min 5 veckor långa semester. HUR GÖTT?! Längtar som en tok!

En annan sak, imorgon kommer jag börja ett "program" för att gå ner i vikt. Har fått otroligt bra hjälp & följer jag denna kostplan kommer jag förhoppningsvis få de resultaten jag strävar efter. (Jag vet, jag är en obotlig jojobantare). Men jag tänker ha rätt inställning & heja på mig själv ända till mål.

Vem är med och hejar på mig?! Jag vill bli en gladare, piggare, snyggare & mer aktiv morsa! :)

Hoppas ni mår bra?! PUSS

Hej på er! Jag önskar faktiskt att suget efter att återuppta bloggen helt hittar tillbaka till mig. Men just nu, får väldigt sporadiska inlägg duga.

Jag har semester, vilket betyder 4 långa, härliga, underbara veckor med flickan i mitt liv. Kelli är hemma F Y R A VE C K O R !!! Det är underbart!
Mindre underbart blir det de 4 veckorna jag blir utan henne under J's semester. Men jag kommer träffa henne så mycket jag bara kan!

Vi har ingenting planerat, utan tar dagarna som dom kommer. Vädret är SÅ dåligt, & det regnar mer än vad solen tittar fram. Men jag tänker inte klaga, för jag får vara med Kelli.
Vi har varit i mammas husvagn, lekt med kompisar, träffat familjen & bara myst. Tänkte ta en runda till Randiz någon dag nu snart. Och åka till husvagnen några nätter med. Även Skånes Djurpark & Tosselilla hade vi tänkt hinna med.

Idag har vi lekt med Linda & Elsa innan vi körde på kalas för min pappa. En trött liten loppa sover nu gott och jag tänkte snart göra henne sällskap (ja hon sover fortfarande hos mamma :))

Hoppas alla njuter av sommaren trots det tråkiga vädret.
Kramar i massor till er som läser denna just nu urtrista blogg.
KÄRLEK!