Hälsa, Dietist, Recept

Våra älskade kycklingbiffar - bara kycklingfärs!

Så otroligt enkelt, nyttigt och gott! Vi skippar köttet och kör fågelvägen istället ;)
Både jag och Jonas månar om vår hälsa och försöker aktivt implementera goda vanor i vår kost. En rätt vi fullkomligt kärat ner oss i är biffar gjorda på kyckling. Hemmagjorda kycklingbiffar!
Det bästa är att biffarna varken kräver extra fett eller bindnihgsmedel. Vi tar bara färsen i en bunke, kryddar upp den ordentligt med chili, cajun, paprika, vitlök, salt och peppar (då den är ganska mager kräver den mer krydda eftersom det inte finns så mycket fett att lyfta smakbilden med) rör om och lägger i vår elgrill.
Otroligt smidigt. Så gott. Mer nyttigt än färsbiffar ur aspekten att minska på mängden rött kött och mättat fett.

Serveras med ris eller kokt potatis i vårt hushåll, plus färska grönskar, kokta ärtor och Jensens rödvinssås! Mumma!

Gillar

Kommentarer

ayyah
ayyah,
Bra inlägg!
Kolla gärna in min blogg där jag har en veckansblogg tävling
nouw.com/ayyah
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229