Fitness i samarbete med Gymgrossisten

Så jäkla nöjd!

Nu sitter jag här i soffan på Almedal och försöker att inte vräka i mig maten som jag har med mig post workout. Klockan är ca 20 över sju denna lördag och jag har nyss genomfört ett grymt bra ryggpass och avslutade med 20 svettiga minuter på trappmaskinen. Oerhört effektiv cardio alltså! Dessutom flödar endorfinerna i mitt system nu efteråt eftersom jag verkligen kämpade och tog ut mig.. En skön känsla av att jobba hårt!

Dags för maaaat igen! Äter kyckling, spenat och havregrynsgröt nu efter träningen :)

Nom nom nom!

- Rakt ut i mitt system efter ett hårt träningspass och NU tar jag ledigt :D Dags för välförtjänt lördagsmys med min älskling hemma. Hoppas ni också har en fantastisk lördag med nära och kära :)

Gillar

Kommentarer

Alva
Alva,
Vad äter du för ris?
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
L
L,
Finns det något livsmedel du brukar äta i andra fall som du saknar just nu under din diet? 😊 kämpa på!
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Ja bönor, linser och kvarg typ haha 😊 kram nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229