Redo för gym!

Hej finisar!

Hoppas er tisdag behandlar er bra och att ni mår bra. Själv mår jag utmärkt faktiskt. Energin är på topp och även motivationen... Det är verkligen roligt med ett nytt projekt att fästa klorna i haha ;) Någon som känner igen sig i känslan?

Just nu håller jag på att förbereda mig inför gymmet. Ytterligare en måltid är i magen och jag skall snart börja promenera bortåt mot Almedal. Helt ärligt känner jag mig faktiskt lite nervös eftersom jag ska tränas av Niro idag... Hjälp. Det blir ett axelpass på bodybuilder-vis: många reps, superset och dropset. Riktig mjölksyraträning med andra ord vilket jag INTE är van vid.

Jag håller mig hellre till 3-8 reps Max och tyngre vikter hellre än lättare vikter som blir tunga av många reps :p

Det ni ser i bakgrunden är min Boxflex MaxTrainer M5 som ni kan läsa mer om HÄR


Det ska minst sagt bli en spännande eftermiddag på Almedal idag. Först träning, sedan cardio på trappan i 20 minuter (antagligen med honom bredvid mig som håller koll på mitt tempo snark -.-) och sedan även posertränade och gött häng.

-blir nog bra detta!

Innan passet tar jag som vanligt EAA(länk) + leucine(länk) + glutamine(länk) Här främjar vi muskeltillväxt 

WOHO !!!

Gillar

Kommentarer

soderluundd
soderluundd,
Jättefin blogg! 😊nouw.com/soderluundd
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Lisanielsen
Lisanielsen,
Jag älskar träning och det skulle va så kul att få träna med dig någon gång!😄nouw.com/lisanielsen
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Kul att du älskar träning! 😊 Söt du är 😊nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229