Hälsa, tjejer, Dietist

Ny vecka och vi är redo!

Godmorgon finisar och välkommen till ännu en ny vecka!

Jag känner mig mer än redo efter en otroligt bra helg och tycker "till och med" att det kan bli skönt med rutiner igen. Ja jag gillar ju dem. Helgerna har jag till att sväva ut och variera mig.. vardagarna till produktivitet, fokus och utveckling :)

Av någon avledning hade jag en inneboende rastlöshet i kroppen i morse. Vaknade långt innan klockan och försökte snooza bara för att men sov liksom med ett öga öppet. Vet inte varför men utnyttjade situationen oavsett ;)

Som ni vet mår jag bra av att träna på morgonen och givetvis satsade jag på att orka det även idag. Lite morgoncardio för att hamna på rätt köl såhär i början på måndagen!

30 minuter (15 minuter cykel och 15 minuter löpband) för att kickstarta dagen. Skönt är bara förnamnet!

Förresten mitt två timmars-benpass publiceras vid lunchtid för er som undrar vad jag sysslade med då egentligen ;)

Gillar

Kommentarer

lovisaketerlins
lovisaketerlins,
vad fin du är ! 😊nouw.com/lovisaketerlins
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Tack så mycket 😃 nouw.com/fitnessjulia
ninna
ninna,
med inspiration av dig morgoncardio här också, dock märker svårare komma igång när hösten kommit och morgonen är mörka.
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229