Hälsa, Dietist

När man är extra hungrig...

Godmorgon finisar!

Torsdag och sol över göteborg, oerhört härligt. Lilla lärkan i mig dansar. Dessutom är jag förväntansfull inför dagen då vi kommer sitta i möte hela morgonen. APT från 8-12 med alla dietister på SÄS. Spännande ;)

Idag när jag vaknade var hungern utan dess like. Ibland har jag sånna dagar då magen känns som ett svart hål, eller som en kolugn där det bokstavligt brinner upp direkt. Har ni känt liknande dagar?

När jag har dessa dagar är det extra gott med frukost och då äter jag också större portion än vanligt. Min kropp signalerar ju att den behöver det :) Dessutom tänker jag mig att det bara blir en gynsammare effekt på jobb och träning i eftermiddag!

80 g havregryn kokt med 1 ägg och vatten samt en proteinpudding med smak av kokos... MUMS!

Och ja serier också ;)

Gillar

Kommentarer

Emma
Emma,
Jaa, sån är jag med. Vissa dagar har jag inte så mycket aptit alls medan andra dagar vill jag äta hela tiden för jag är SÅÅ hungrig haha.
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
jag känner igen det där, precis så är jag också 😉nouw.com/fitnessjulia
Ninna
Ninna,
bra att du äter mera om det käns så. hunger är aldrig trevligt.
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229