Hälsa

Minutfilér

Hej finisar!

Idag till lunch blev det traditionell "fitnesslunch" (haha) som alltså innebär kyckling, ris och grönsaker ;) Förr i tiden innan jag utbildade mig seriöst inom kost och hälsa så trodde jag att man var tvungen att äta just såhär för att inte gå upp i vikt men samtidigt utvecklas muskulärt. Däremot är det ingen "fel" med att äta kyckling och ris, men idag vet jag att man kan variera sig betydligt mer och fortfarande få resultat... Om inte ännu bättre ;)

Vi lagar minutfiléer idag som är riktigt tunna och goda! Mums!

En klick ketchup på det också så är jag nöjd ;)

  • Hälsa
  • 3 534 visningar
  • Nära Mölndal

Gillar

Kommentarer

Belliblonkan
Belliblonkan,
Så enkelt men så gott!! 😉nouw.com/belliblonkan
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
helt klart 😉 nouw.com/fitnessjulia
jakobkonnbjer
jakobkonnbjer,
Chicken rise and brocolli! Gotta love it 😉 Ha en trevlig kväll! 😃nouw.com/jakobkonnbjer
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
haha precis 😉 tack detsamma!nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229