Hälsa, tänkvärt

Liten sjukling

Liten uppdatering här från sjuklingen: Jag mår bättre, delvis, men fortfarande sjuk. Saknar för nuvarande gymmet mer än allting annat. På TV pratar dem om nyttan av att ärra på sig, att vi mår bättre, blir smartare och till och med får en yngre hjärna. (Precis som den boken jag läste i somras: HJÄRNSTARK)

--> Hur kul tror ni då att det är att ligga här hemma och inte träna? Lite självplågeri nästan. Som att vara sockerberoende och sitta placerad framför en skål med lösgodis från Hemmakväll eller kanske en skål med naturgodis...

Men det är viktigt att man lyssnar på kroppen och respekterar den. Är man sjuk så är man och självklart är det inte frivilligt. Vi har dessutom jullov så det är extra olägligt kan man tycka eftersom man inte ens blir ledig från skolan på grund av sjukdom haha ;)

Istället får ni träna åt mig idag. Tänk på nyttan av att röra på sig och hur bra man mår av det. Jag hoppas på att vara bättre i morgon så att jag åtminstone hinner träna lite då.

Power To YAH

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229