Fitness, Träning

Fitnessjulia: Nytt gym denna lördag

Hej fighters!

Just nu skuttar jag mer eller mindre runt på iron works Göteborg och känner mig allmänt nöjd. Det är både roligt och spännande att byta gym ibland. Jonas har dessutom köpt kort här nu tillsammans med flera andra av våra vänner.. Klart jag vill hänga på ;)

Egentligen hade jag vilodag men även om schemat sa det kände jag mig fylld av energi och sugen på gym! Klart jag hänger på :D

Piska mage och armar idag bara plus cardio :)

Gillar

Kommentarer

lanahf
lanahf,
Har du något tips på vad man bör träna för att smalare/tonade ben? Är det cardio som gäller? 😊nouw.com/lanahf
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
för smalare ben skulle jag säga cardio ja 😊 För mer tonade ben behöver man även styrketräna så att det finns tillräckligt med muskulatur att synas igenom nouw.com/fitnessjulia
jossanasplund
jossanasplund,
Bästa mellanmålet innan och efter träning ?? Ha en super mysig kväll! <3nouw.com/jossanasplund
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
gröt definitivt 😉 kram nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229