Träning, tjejer, Dietist, tänkvärt

Fitnessjulia: Dedication is key

Hej fighters!

Sitter just nu på bussen mot Göteborg efter en bra arbetsdag. Vi hade möte hela förmiddagen vilket jag personligen tycker mycket om. Skolad i Montessoris lära och i princip uppväxt med EQ, samtal, reflekterande och utvecklande i grupp trivs bra i sammanhanget. Roligt att få sitta tillsammans och diskutera tankar och åsikter. Det tror jag är utvecklande och stärkande för hela verksamheten och vår sammanhållning :)

Idag har jag som tidigare nämt varit extra hungrig och därmed också ätit lite extra, känns bra. Min kropp behöver ju det och förhoppningsvis ger det även utdelning på kommande träningspass.

Visst att jag är lite trött nu efter en lång dag och slutet på veckan, vem är inte (?) men med lite målmedvetenhet kommer man långt. Peppar och motiverar mig vad jag vill i långa loppet.

Eftersträvar en stark och vital kropp som ser och ät vältränad. För att nå dit krävs bra mat och träning.. ingenting värt att ha kommer helt gratis.

Dedication is key

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229