Hälsa

Dagens lunch -söndag

Traditionell husmanskost? Njaa... det blir en grönsaksrik lunch med tonfisk. Det är både enkelt och gott, inga konstigheter. Jag känner mig något mer "frisk" nu men ändå inte tillräckligt allert för att stå flera timmar vid spisen och laga mat. Då vill jag att det ska gå fort :D

I ärlighetens namn: Såhär kan en lunch se ut hemma hos mig när jag är lat och inte riktigt orkar dra till med brakmiddag. Det är hälsosam snabbat kan man säga ;)

Wokade grönsaker med mycket krydda, bland annat citronpeppar och curry. Addera tonfisk i pannan och stek tillsammans. Peppra efter behov (salta inte, tonfisken är salt) och servera med lite ketchup haha! Perfekt snabbmat för mig ;)

  • Hälsa
  • 2 757 visningar
  • Nära Mölndal

Gillar

Kommentarer

Lina
Lina,
Måste bara ösa beröm över dig Julia! Du får mat delen att verka så självklar och okomplicerad. För mig funkar det att äta enligt kostschema i kanske 3veckor innan jag verkligen måste få cheata med socker. Men du verkar ha en sån bra balans så att du unnar dig mer och "bättre" mat alternativ då och då istället för att hålla igen och tillslut låta det spricka totalt. Riktigt inspirerande är det att läsa när du skriver att "gårdagens treat" var vanliga rotfrukter och lövbiff eftersom att treat för mig är socker. Klart det är provocerande att läsa att du unnar dig med lövbiff och är nöjd med det, medans för många andra är det fortfarande nu helgnatt vanlig nyttig middag! Kram på dig Julia 😊😊
Lina
Lina,
** medans för vissa är det en helt vanlig nyttig middag **
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
Personligen tycker jag faktiskt att det är precis så: Hellre vara lite flexibel då och då än att hålla igen tills man fullständigt spelar över. Jag tror att du eventuellt kan ha misstolkat vad jag menade med treat - menar inte att den måltiden på något vis är "onyttig" eller så, mer att den är extra lyxig. Det är inte varje dag jag har en bit kött med god sås och ugnsbakade rotsaker i matlådan direkt. Hela kvällen tillsammans med min sambo är en treat. Vad man väljer att "unna" sig med är helt efter egna preferenser. Ingenting är mer rätt än något annat. För min del är godis inte vad jag drömmer om - hade det varit så hade jag nog ätit godis 😊 nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229