tänkvärt

Back on it - måndag!

God morgon finaste ni!

Helgen är nu officiellt över och en ny måndag - och vecka startar!

Efter att haft en lugnare söndag med sköna kläder, en tupplur efter maten (medan Jonas vårstädade balkongen) och sedan matkoma på kvällen så somnade jag som en nöjd baby minsann ;) Nu börjar ekorrhjulet om igen precis som jag gillar: Först ut är cardio!

Halvful bild från i lördags då vi besökte Jonas föräldrar efter jobb på GG och efter benpass ;)

Annars väntar även en fullspäckad dag på universitetet med obligatoriskt moment mellan 9-16.... Holymoly. Men vi ska tråckla journalanteckningar hela dagen så att det äntligen börjar sitta som en smäck ;) man kan ju inte kalla sig dietist utan att kunna skriva journaler i sömnen eller hur?? Haha

Som om det inte vore nog med det: Denna veckan är sjukt händelserik för mig med både skola + Finest awards + resa till Oslo för plåtning så hjääääälp. Motivationen är det ju inget problem med men energin? Får helt enkelt ta och ladda upp med en Nocco BCAA eller två ;)

Det är förresten hela 19% på ett Noccoflak i min "mini-shop" om ni klickar HÄR 

-men först: MORGONCARDIO PÅ MIN CROSSTRAINER!!

Gillar

Kommentarer

Lisa
Lisa,
Haha kanske löjlig fråga men bara för att du skrev det nu så passar jag på att fråga! Vet du hur det ligger till det här med just en tupplur efter maten? Alltså att sova efter att man ätit, stämmer det att det lägger sig på kroppen "direkt" och att det lagras som fett? Om det händer liksom då o då. Haha 😊
Fitnessjulia
Fitnessjulia,
nej haha det är en myt 😉 däremot kan själva processandet av maten i magen avstanna lite under sömn men kroppen lagrar inte fett om du inte äter i överskott av kalorier per dag 😊nouw.com/fitnessjulia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229