Söndag & Veckans lista

Hej fina ni!

En välbehövlig paus härifrån under helgen fick det bli. Min helg har varit väldigt lugn och oplanerad. Jag har mest tagit det lugnt och vilat. Det behövs sådana helger emellanåt.
Min söndag har varit väldigt lugn även den. Jag har större delen av dagen legat nedbäddad i soffan framför tv:n, träffat pappa och druckit, löst lite korsord tillsammans och bara umgåtts. Väldigt mysigt faktiskt!

Sedan har jag mest ägnat eftermiddagen till att tvätta, rengjort alla mina sminkborstar som jag gör minst 1 gång i veckan och bara fixa och plocka hemma med allt möjligt.

För en liten stund sen tvättade jag bort en ansiktsmask och smörjde in ansiktet, alltid lika skönt att ha ansiktsmask! Nu ska jag skära upp ett äpple och kanske göra en kopp te för att spendera resten av kvällen i soffan och kolla på film.


Veckans lista v.38

VECKANS BÄSTA:
• Alla samtal + FaceTime varje dag med min älskade syster
• Fina och peppande ord från min bästa vän, samt även från en till vän jag inte har träffat på evigheter.
• Fint och uppskattat umgänge med pappa
• Umgänge med mamma, även det fint och uppskattat
VECKANS MYSIGASTE:
• Massa mys med mina älskade katter
• Soffhäng framför tv:n med tända ljus
VECKANS SÄMSTA/TRÅKIGASTE:
• All ångest som bara blir värre och värre bland annat över mitt utseende och min kropp, m.m.
• Att jag haft magont, huvudvärk och illamående större delen av veckan
VECKANS MÅENDE:
Inte så bra alls, men trots det försöker jag fokusera på det positiva som händer och sker då det ger mig så mycket styrka och pepp!
VECKANS LÄSKIGASTE:
Ingenting läskigt/skrämmande har hänt vad jag kan komma på mer än att jag måste försöka ta blodprover och inte fortsätta skjuta fram det.
VECKANS MÅSTE:
Jag har inte haft några måsten i veckan. Verkligen superskönt!
VECKANS BORDE:
Boka ett frisörbesök så jag har det bokat i alla fall tills plånboken tillåter
VECKANS GODASTE: Min skål med proteingröt idag toppat m. vaniljkvarg, äppelmos, kanelstekta äpplen, keso och kanel + mandelmjölk.
VECKANS KLÄDESPLAGG: Min svarta långa trenchcoat, svarta vida byxor och oversize stickade tröjor + halsdukar
VECKANS LÅT: Mirror - Måns Zelmerlöw
VECKANS LÄNGTAN:
• Min älskade finaste Sassie, saknaden och sorgen kommer alltid förbli enormt stor ❤︎ För evigt och för alltid älskad och saknad!
• Min älskade syster
• Ett frisörbesök, klippa mig och färga håret samt känna mig fin och fräsch i håret igen
VECKANS FILMER/SERIER/TV-PROGRAM: Efterlyst, Gåsmamman (kollar om alla säsonger), Maria Lang, Sofias änglar, Hela sverige bakar, fyraåringarna på äldreboendet m.m.
VECKANS TIPS/LÄRDOM/INSIKT: Denna vecka blir det ett tips, hudvård från Glossybox! Så himla nöjd och produkterna är så bra.



Hoppas ni haft en toppenbra söndag och att er kväll blir likaså! Kram

Gillar

Kommentarer

Alltid i min kyl & frys + skafferi • Min onsdag

Hej fina ni!

Eftersom jag bland annat har veckohandlat idag tänkte jag att det var en liten rolig tanke att passa på att visa vad jag alltid måste ha hemma och vad jag oftast handlar. Kanske inte så ”roliga” produkter, men himla goda i alla fall och ett absolut måste i min kyl & frys och i mitt skafferi.


Saker jag alltid har hemma i kyl, frys & skafferi

Vaniljkvarg & naturell kvarg


Naturell yoghurt


Mandelmjölk till både gröt och smoothies

Proviva & blåbärssoppa som jag alltid blandar tillsammans. Min mages bästa vän!


Keso


Äppelmos till gröten + att jag alltid har exakt likadan fast jordgubbssylt men den var slut på Ica idag


Celsius


Frukt, favoriten är granny smith äpplen.


Gurka


Haricots verts & broccoli


Quornfilé (och quornfärs)


Frysta jordgubbar, hallon + blåbär

Lohilo, en skål ibland till kvällen ibland


Proteinpulver! Använder jag oftast i gröt, smoothie och smoothie bowl


Flingor, mina favoriter.


Sötströ


Bönpasta


Örtsalt & kanel jag alltid måste ha hemma

Havregryn


Rågform + knäckebrödet Ryvita dark rye.

Kaffe


Saft. Dricker eller smaksätter smoothie


Detta var en del av allt jag alltid måste ha hemma. Men ibland brukar det såklart vara annat också som till exempel: citroner, linspasta, potatis, sötpotatis, körsbärstomater, paprika (gul & röd), apelsiner, päron, friggs majskakor i smakerna chia & havssalt och popcorn, tacosgrejer, te, kokosolja, bakingredienser då jag verkligen älskar att baka, m.m.


Min onsdag

Bortsett från handlingen har jag mest tagit det lugnt då jag har varit så himla trött idag, samt haft huvudvärk och magont. Även haft en tuff dag med ännu värre ångest än vanligt och det har många olika orsaker. Bara att försöka kämpa på trots att det är lättare sagt än gjort!

Tänkte ta en promenad med min bästa vän för att komma på bättre tankar, men hon var inte hemma tråkigt nog. Får bli en annan dag i veckan om vädret tillåter, börjar bli så kallt.

Nu ska jag bädda ner mig i soffan framför tv;n med en kopp te tror jag och massa mys med mina älsklingar som alltid.


Älskade Sibra och Tessie


Älskade saknade Sassie



Hoppas ni haft en toppenbra dag och att ni får en fin kväll. Kram

Gillar

Kommentarer

Tisdag, ny sport-bh & ny hudvård

Hejsan fina ni!

Min vecka har haft en ganska tuff början, men som alltid finns det ljusglimtar varje dag som underlättar vardagen. Igår blev jag uppringd av min läkare för en uppföljning sedan vi sågs för ca 2 veckor sen. Jag är bara så glad, lättad och tacksam att jag för första gången någonsin har en bra läkare som håller vad han lovar. Och det är första gången på flera år jag har en läkare tack vare min terapeut/behandlare A på mhe som peppat och stöttat mig i det.
Annars var gårdagen lugn och bestod mest av välbehövlig vila.

Idag har jag veckohandlat lite för att fortsätta handla det sista imorgon så det slipper bli så tungt att bära. Bättre att ta lite i taget än allt på en gång så man slipper ta i och bära för kung och fosterland. Jag hämtade även ut två paket i samband med handlingen. I det ena var det min sport-bh från Icaniwill som jag fyndade förra veckan för endast 100kr. Den är verkligen så otroligt skön och jag är så himla nöjd! I det andra paketet var det ny hudvård jag beställt från Glossybox. Ser så mycket fram emot att prova serumet och ansiktskrämen ikväll!


Sport-bh


Hudvård från Glossybox


I skrivande stund sitter jag i soffan och myser med katterna, bästa som finns! Ska snart påbörja min ansökan om studiemedel eftersom jag med stor sannolikhet börjar studera undersköterskeutbildningen med inriktning behandlingsassistent igen i slutat av oktober. Blev sjukskriven förra året och hann klart två kurser så det skulle vara så skönt att få klart denna utbildning och tillslut få behörighet till studier på universitetet/högskolan. Vissa av er vet redan att min drömutbildning/drömjobb är socionom. Det är verkligen en av alla mina stora mål och drömmar i livet som får mig att fortsätta orka kämpa till ett liv som frisk och fri.


Citatpepp

~ Pinterest ~


Hoppas ni har haft en toppenbra dag hittills och att er kväll blir fantastisk! Kram

Gillar

Kommentarer