Helfart - 6:e dagen

Nu är första veckan på helfart avklarad. I morgon blir det "invägning" för att se resultatet av denna första vecka (som alltid är den som ger mest viktminskning).

Helgen i husvagnen har varit skön, med underbart väder.

Jag passade på att vara lite aktiv genom att städa och tvätta bilen.

En skön syssla, när man kan göra det ute i naturen och i strålande solsken.












Lite solblad har det såklart blivit också.

Att sitta i solstolen, njuta av solens värme och bara koppla av och känna sig avslappnad är underbart.

Det är många som inte tycker om att sitta/ligga och sola, men jag älskar det. Jag klarar faktiskt också av det utan att bli rastlös.











Vi stannade extra längre på vår härliga ö. Det är svårt att slita sig därifrån när vädret är så underbart.


I morgon är det som sagt måndag igen och då börjar vardagen och den andra av de sex veckorna på Helfart. Första veckan har som sagt gått bra. Jag har inte känt av något som helst av det som kan förväntas, med energilöset, trötthet osv. Det var likadant förra gången för mig. Nu är jag på gång och nu känner jag att detta fixar jag galant.

Ha det bäst!
Ewa

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229