Din krycka

Efter gårdagens skada och gnäll har jag fått både ros (beklaganden) och ris (skäll).

Dottern Carina och kollegan Diana är väl framförallt de som står för skället. Med all rätta måste jag säga.

Dottern: - Pucko! Träna i lugnt tempo efter skada. Eller vila tillräckligt länge.
- Ingen annan som vågar bli arg på dig.
Kollegan: - Alltså, normal så börjar man lite lugnt efter en läkt skada.
- Petra säg till henne att man ska börja träna LUGNT efter en skada.
Petra: - Tror du att det hjälper?

Ok, ok jag hör vad ni säger ( och jag bryr mig )
Jag ska sköta mig den här gången.
Till att börja med ta det lugnt. Det känns faktiskt bättre i dag. Och sedan inte gå på de tuffaste ( men roligaste ) passen.
Jag vill ju så gärna kunna åka med på i träningsresa till Spanien i oktober.

I dag känns det faktiskt bättre. Tog smärtstillande (Alvedon och Ipren), lindade knäet och tog hjälp av en krycka.
Sven köpte ett elastiskt knästöd till mig som jag ska använda både i vardagen och i träningen.

Lovar att jag ska sköta mig nu. Vill ju inte bli en ”krycka”.


Gillar

Kommentarer

fibrolivet
fibrolivet,
Bra, då hjälper det ju att Skälla lite. Och låt träningsresa hägra som ett mål. Dessutom så gillar jag ju dig och vill inte att du ska ha ont.....❤️nouw.com/fibrolivet
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229