Spikmattan. Jag gav min till min mamma, men den är så skön. Spikmattan kan faktiskt ta bort depressioner ty enligt min bok i massage, som jag har från Komplementär Medicinska Högskolan så är det faktiskt så, att spänningar, alltså triggerpunkter i kroppen som känns som spänningar under huden när man masserar, sådana kan ge depressioner.

Och tycker man ut spänningar så är det motsatsen till stress, och alltså mår kroppen bra och alltså mår cocosnöten där uppe också bra! Svårare än så behöver man inte göra det. Det finns en del som påstår att spikmattan är helt värdelös, osv.

Att folk vill tjäna pengar på spikmattan, javisst, jag länkar ju till en länk som ger mig pengar, jag är ju trotts allt bloggare, men som jag samtalade med min rektor om på Komplementär Medicinska Högskolan, så är det så att man skall dels aldrig bortse från placebo effekter som man kan få av många komplementära/holistiska terapier.

I det här fallet, så är det faktiskt så att stress, ju är faktiskt motsatsen till lugn och ro-systemet, det beror på vilket man själv väljer, vissa människor kan själva sätta igång ångestprocesser hos sig själva, för att kanske tycka synd om sig själva osv.

Jag såg dokumentären om Olof Palme som visas nu & dom berättade att "han kunde alltid koppla av" lätt, och var inte en allmänt stressad människa, javisst, det ligger något i att det autonoma nervsystemet (sånt som sker automatiskt i kroppen, andning, hjärtslag osv) inte kan bestämmas över, på ett medvetet sätt.

Men sen så sitter det en massa gurusar i Indien och kan dra ner på sina hjärtslags fart. Jag menar, hur mycket vet vetenskapen om kroppen egentligen? Jag bara säger att som sagt, kriticera inte saker som gör saker bättre för människor, oavsett om många spikmattor säljs, men det är ju bra.

De spänningar som spikarna i spikmattan trycker ut, de är samma spänningar som en massageterapeut kan trycka ut med! & enligt de riktiga vetenskapen, riktiga och riktiga, alltså vetenskapen som baseras på empirism och observationer, så kallar man dessa spänningar som man också trycker ut med tex zonterapi/reflexologi för "triggerpunkter" det är just dessa triggerpunkter som jag förklarat, som ger depressioner. Stress ger depressioner, konstigare än så är det inte.

Om man vill förlänga solen och sommaren så kan man använda en naturliga olja från nuxe från frakrike som innehåller guldiga partiklar, som gör att huden blir brynt och mörkare. Detta med olja är ett gammalt knep, morotosolja från www.biologiskhudvard.se är också lika bra.

Faktum är att med naturliga rena vegetabiliska oljor så får man inte acne, många tror att olja är förenat med acne, men så är inte fallet. Tvärtom, om du lägge ren och fin vegetabilisk olja på din hy tex olivolja, som har anticeptiska egenskaper, så hjälper det din hy, med några små droppar bara, att tro att huden "är fet" därför slutar kroppen att fortsätta bilda naturligt "sebum", alltså det talg som finnar består utav som blivit infekterade av acnebakterien, "propioni bacterium acne" som trivs i smutsig hy.

Att huden är fet kan många gånger vara till och med "bättre": Många som har fet hudtyp har en ung hy längre upp i åldrarna, & man åldras mindre om man har fetare hy, därav att man åldras mindre om man har "torr hy" & lägger några droppar ren vegetabilisk olja på hyn! Det är rena dunderkuren.

Nu skall man som jag sagt tidigare som sagt inte använda petrokemiska oljor, det är bara skamligt att apoteket har råolja (=petrokemiska tillsatser av råolja) i barnoljor, det är så hemskt så jag vågar inte ens tänka på om jag tex varit ovetandes om detta, haft barn och kletat mina barn med bensin!

Min pojkväns mamma undrade om jag skulle låna en handkräm, men kräsen som jag är som hudterapeut så sade jag bara: Nä men tack, det räcker med några droppar olivolja så klarar jag mig. Jag har till och med klarat mig resor igenom endast med olivolja! Så bra är veggo-oljor, använd aldrig bensin.

Bensinoljornas namn finns på olika produkters burkar och kan få följande beteckningar, med källa från nopoo.se´s förbjudna ämnen, undvik dessa:

Undvik E 905 Isododecane Isohexadecane Isoeicosane Isoparaffin Liquid paraffin Medicinsk vitolja Mineral Oil Mineralolja Petrolatum Petroleum Paraffin Paraffin oil Paraffinum Paraffinum durum Paraffinum molle Paraffinum molle album Paraffinum molle flavum Paraffinum liquidum Paraffinum liquidum leve Paraffinum liquidum tenue Paraffinum perliquidum Paraffinum solidum Paraffinum subliquidum Vaselin Vaselin oil Vaselinum Vaselinum flavum Vaseline officinale Oleum paraffini Ozokerit Petroleum jelly Polyisobutene Yellow petrolatum Yellow petroleum jelly

Välkommen till Beauty School Dropout. Den arga hudterapeuten! :D

Mumms filibaba & dom 40 rövarna säger jag bara! Jag lagade en lchf-äggröra med purjolök istället för vanlig lök, det blir gladare så. Purjolök är jättebra och fungerar till det mesta och smakar godare, fräschare på något sätt...

Jag hackade purjolök, fräste lite i pannan med varm olivolja. Sen hällde jag två/tre ägg och fyllde pannan, lite chilikrydda på & färsk basilika som jag odlat. Såna små maträtter som räddar en när man är hungrig och behöver något snabbt.

Saken är den att jag har mått så bra av lchf och slutat helt med coca cola, med undantag från igår och genast känner jag mig tjockare. Men jag kämpar. Lchf går ut på att man bara äter proteiner och fett, & kolhydraterna sparar man på så att kroppen börjar göra sig av med fett, och förbränna fett istället för kolhydrater.

Man kan få lite ont i huvudet första gången man äter med lchf. Men min mage har mått så bra så bra. Detta måste jag såklart fortsätta med, om man har en pojkvän som är värsta träningsfreaken & har hantlar och grejer hemma dessutom, lol, då måste man hinna ikapp lite med fläsket. ? Haha! ?