Första veckan

Har nu gjort första veckans löpnings pass i mitt tränings uppläggning till halvmaran 😊 Känns väldigt bra även om det tog emot lite idag då det blåste så kalla vindar. Inte gjorde det saken bättre att vi hade tagit en skogspromenad med hundarna och lilla Lovis helt plötsligt var borta. Blev sammanlagt två timmars vandrande uppför och nerför berg  för att leta innan vi gick hem. Väl hemma kom hon efter en stund och ikväll är hon väldigt stum i sina korta små ben. Dagens träning 8 km löpning tempo 6:08. Efter en skön dusch och mat har vi myst i soffan med att se nya Beck, riktigt bra.

Blev inget bloggande igår då vi hade en mysig dag tillsammans med min goa vän Maria och hennes familj. Blev en skön promenad till en solig glänta på berget, korvgrillning, mackor och varm choklad 😄 Väl hemma fick små tjejerna rida en sväng innan vi gick in. Middagen blev Surf ´n turf och en dajm cheescake till efterrätt. Ingen träning då det var vilodag.

Nouw.com/evaeliasson

Gillar