Postad i: Pyssel

Det första målet är stt bli av med mitt söt sug 

Det andra är att gå ner det jag ha kvar 

Det  tredje att unna dig det jag har tänkt när jag gått 2.5 kg antingen ansiksbehanling eller nagel förlängning

4 målet att nå den nya vikten.

Jag håller på med en Diamond paiting tavla​

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Nu har jag bara 9 ge kvar till mål vikten. Då har jag gått ner 18 kg

Likes

Comments

Postad i: Allmänt, swapp

Ja då Erica hann lägga u​pp sitt före mig , så får jag tillåtelse igen att lägga upp hennes bild . 

Detta paket skickade jag till henne för denna swapp men då paketet kom direkt till henne utan mellanlandning hos mig så fick hennes make slå in presenten. Utom 2 saker som jag själv köpte till mig själv. 

Denna brud gör väldigt mycket vackert så gå in hos henne, sen har hon facebook sidan sweet little things. Så inom kort får jag min order jag beställt av henne. 


Tack igen för jag fick låna din bild.. Så därför kör jag lite reklam för dina två sidor :)

Ha de

Likes

Comments

Postad i: Allmänt, swapp
För ett litet tag sen, fick jag ett härligt paket. Man skulle skicka ett paket av värde av minst 250kr och från våra önskelistor.

Som vi hade skickat innan och skicka senast den 10e december, men galenpannan Erica HAHA skickade sitt redan i november. 

Och jag får inte öppna innan kalle anka haha. 

Så vi får se vad som döljer sig där i..

Tack Erica för lån av din bild :) 


Jag har fått tillstånd av Erica att låna hennes bild . 

Likes

Comments

Ny vecka.  Och jag bestämmer  inlägg

Det kommer att handla om kost.  Jag äter normal LCHF  vilket innebär att jag ska hålla mig inom 20 g kolhydrater perdag.Jag tränar lite. Det gick trögt sist . Pga av att jag har ej kunnat vara på promenad  Pga halka .men i dag måste jag försöka ta mig på en kortare sväng så man kommer i gång . Blir det träning i helgen och måndag .. Tar träningen i samband med fot vården då.. Jag ska promenera 2-3 gånger i dag. Jag väntar på aktivitets armbandet  som Erica ska skicka till mig. Det bllir roligare att träna och promenera  då. Jag undviker bröd mjöl ris pasta potatis. Men i helgen blev det lite fusk.

Likes

Comments

Postad i: Hälsa

Idag har jag varit till hudkliniken på läkarbesök

Jag fick sårenomlagda med nya rön .Jag får fortsätta omläggning  på vc åter besök på 1 månad som jag verkligen det från emot😀❤

Likes

Comments

Jag älskar min kost jag ser LCHF som nya matvanor nu vet jag Hur jag ska äta. Det tog ju ett tag. Ytterligare -0.8 hg på 3 dagar😊

Hur man uppnår målen är att sluta med sött mejeriprodukter. Träna😊😀

Likes

Comments

Postad i: Hälsa

Idag ingen träning jag Jag för i r i armen där exemet är. Blir träning fredag söndag och måndag .till frukost blir det baco.n och ägg😊

Likes

Comments

Postad i: Allmänt, Lchf kost

LCHF är inte någon bantningskur. Det är en livstil med äbdrade matvanor. Jag äter det för att må bra inte för att bli smal och snygg.jag mår bra av den kosten värken igår nästan helt försvunnit 😊

Likes

Comments

Postad i: Hälsa, Träning, Vikt
Jag började äta lcf 20016 lite halvhjärtat men det var nu i sommar som jag på allvar började äta denna kost. Jag kan varmt rekomendera den jag undviker kolhydraterna  äter mycket  fett och proteiner.  Det står  mycket på kost doktorns sida. Man äter mycket gott och håller sig mätt länge 😀

Likes

Comments