Ett svettigt morgonpass

Morning workout

Startade morgonen med lite sovmorgon, tackar barnet mitt som sov längre än någonsin på lång lång tid. Klockan var 6:30 när han ropade efter pappa men det var mammas morgon. Han som senaste tiden vaknat mellan 4:20-5:20 så då är 6:30 LYX! Dock fick inte pappan i huset så lång sovmorgon då jag hade bestämt träff med Belinda på gymmet. Sagt & gjort startade jag roddmaskinen för lite uppvärmning klockan 8:00. Så skönt att starta dagen med ett pass på gymmet men ack så svettigt det vart idag. Rodd följt av styrka med fokus på ben men med lite inslag för ländryggen också, det är den jag verkligen måste träna upp.

Nu sover mina killar, jag har dragit igång två maskiner tvätt & det blir alltså en hemmadag idag. Vädret är enligt mig helt perfekt för att göra en utflykt annars men vi tar en dag hemma ändå. Det är ju bara dag tre på vår fyra veckors semester tillsammans så vi hinner nog. Vad gör ni idag? Någon mer som startat dagen med ett träningspass?

 xoxoEllen

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229