Hälsa & välmående | ellenschutz.se
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
    • Profil
    • Kategorier
      • Bröllop
      • Frågor & svar
      • Graviditen-16
      • Graviditeten -18/19
      • Hälsa & välmående
      • Inredning & hemmet
      • Momlife
      • RIDNING
      • Recept
      • Sponsrat
      • Tankar & åsikter
      • Tidsinställt
      • Tips
      • Vardag
      • WIGGO FJÄRDE ÅRET
      • WIGGO TREDJE ÅRET
      • WILLE ANDRA ÅRET
      • WILLE FÖRSTA ÅRET
      • Wiggo andra året
      • Wiggo första året
      • mode/skönhet
      • Årets bästa burgare
    • Kontakta mig
      eschutz
      eschutz
      27 år, Tranås
      Välkommen hit! Jag som driver denna blogg heter Ellen Schutz. Här får ni hänga med i mitt liv allt från familjeliv & barn till husrenoveringar & bröllopsplanering då jag just nu planerar mitt egna bröllop till sommaren 2021 tillsammans med min blivande man som jag delat livet med sedan 2009, jag var då endast 15 år gammal när han kom in i mitt liv. Tillsammans har vi våra små grabbar Wiggo född 2016 & Wille född 2019. Inredning, bakning, träning & hälsa är mina intressen som jag också delar med mig av här i bloggen, häng på det blir kul !

      Undrar du något tveka inte att lämna en kommentar eller skicka mig ett mail -> [email protected]
      • Bloglovin
      • Facebook
      • Instagram
      • Nouw
      • Snapchat
      • Youtube

      Instagram @ellenschutz

      Instagram ellenschutzInstagram ellenschutzInstagram ellenschutzInstagram ellenschutzInstagram ellenschutzInstagram ellenschutz

      Sök

      Kategorier

      • Bröllop
      • Frågor & svar
      • Graviditen-16
      • Graviditeten -18/19
      • Hälsa & välmående
      • Inredning & hemmet
      • Momlife
      • RIDNING
      • Recept
      • Sponsrat
      • Tankar & åsikter
      • Tidsinställt
      • Tips
      • Vardag
      • WIGGO FJÄRDE ÅRET
      • WIGGO TREDJE ÅRET
      • WILLE ANDRA ÅRET
      • WILLE FÖRSTA ÅRET
      • Wiggo andra året
      • Wiggo första året
      • mode/skönhet
      • Årets bästa burgare

      Arkiv

      • januari 2021
      • december 2020
      • november 2020
      • oktober 2020
      • september 2020
      • augusti 2020
      • Follow
      Hälsa & välmående

      PEPP & MOTIVATION

      måndag, 11 januari, 2021, 18:33

      Måndag mina vänner ! Hur har er vecka startat? Min startade med jobb 06-15, full rulle med både företagsstäd & hemstäd, en bra kombo med lite av det mesta. Lunch på kontoret med härliga kollegor, de är inte ofta jag har lunch samtidigt med mina kollegor, jag jobbar mest själv & då äter jag hellre på språng mellan kunderna, en dålig vana som jag måste bryta. Ska jag nu ta tag i träningen & bli lite hälsosam måste jag skärpa mig rejält med maten så kanske magen läker lite lättare på köpet.

      Påtal om det hälsosamma livet jag försöker komma in i så har jag just kört av veckans första pass med fokus på rumpa & mage, tänk så mycket det kan bränna i musklerna utav simpla övningar med kroppen & ett gummiband. Jag körde av ett pass framför barnprogram på tvn efter kvällsmaten. Härligt nu är jag dock dubbelt så sugen på choklad haha! Mitt choklad & sötsug idag har vart brutalt, skyller allt på den mensvärk som kommer smygandes livet med en livmoder helt enkelt. då krävs det choklad för att överleva månadens västa vecka. Hur ska vi kunna peppa varandra till ett hälsosammare liv? Mindre choklad, mer träning & hälsosam mat! Har ni några tips?

      Sämsta bilden jag publicerat på länge men vad gör man inte när bristen på sol är brutal! Älskar dock mina nya träningskläder, såååå sköna & snygga såklart!

       xoxoEllen

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • Postad i: Hälsa & välmående

      Gillar

      Kommentarer

      Hälsa & välmående

      Dammat av gymmet

      söndag, 10 januari, 2021, 19:05

      Mitt akuta sug efter choklad löstes då mina föräldrar var på stan, så smidigt sätt att få choklad hemkört! När Viktor röjt klart snön & kom hem från jobbet passade jag på att hoppa i mina nya träningskläder & dammade av mitt gym i källaren. Det är på tiden att jag kommer igång med träningen o bygger lite muskler jag har blivit så svag & benig tydligen. Varenda kota i ryggen skavde nä jag låg på rygg på yogamattan & försökte träna mage. Måste bli ändring på det, tillbaka till en stark kropp med muskler! Målet är iallafall 3 st 30 minuters pass i veckan det borde jag fixa eller? Häng med på min utmaning!

       xoxoEllen

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • 4
      • Postad i: Hälsa & välmående

      Gillar

      Kommentarer

      Hälsa & välmående

      Lördagsvandring

      lördag, 3 oktober, 2020, 13:52

      I förmiddags åkte barnen till farmor & farfar för att spendera dagen & natten där. Viktor i jag gick ner en sväng på stan & efter lunch tog vi på oss kläder för en vandring runt Romanäs. Vi har gått en annan runda där i våras som är anpassad för barnvagnar men denna vi gick idag var dels längre och inte anpassad för vagn & barn. Riktigt fin led att gå, men ganska dåligt utmarkerad hur man skulle gå, tur nog hade Viktor karta i telefonen.

      Älskar hur vi snöat in oss på naturliv, skogen och vandring. Jag är så taggad på att laga mat ute i skogen, steka pyttipanna över öppen eld & steka raggmunk, plocka lingon direkt ifrån skogen & göra rårörda lingon. Ni hör ju så gott !! Vi satsar på att gå några leder i Omberg så fort vädret är lite soligare o finare. Så härligt, fridfullt & avkopplande för både kropp & själ !

       xoxoEllen

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • 2
      • Postad i: Hälsa & välmående

      Gillar

      Kommentarer

      eschutz

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2021-01-11 16:02