favorit övningar - överkropp

Facepulls ( baksida axlar )

Liggande flyes på bänk ( bröst )

Breda latsdrag ( rygg )

Sittande Arnold pressar ( axlar )

Sittande rodd ( rygg )

Hantellyft fram + åt sidan ( axlar )

// Towa

Gillar

Kommentarer

Johannasoderberg
Johannasoderberg,
Ååh jag som behöver lite inpiration i min överkroppsträning, Kram fina <33
nouw.com/johannasoderberg
erikssontowa
erikssontowa,
Hoppas du fick lite inspo, kram <3333
nouw.com/erikssontowa
juliadoesfitnesss
juliadoesfitnesss,
tack för tipsen!! bästa du
nouw.com/juliadoesfitnesss
erikssontowa
erikssontowa,
inga problem finis!! <33
nouw.com/erikssontowa
Hannativeskog
Hannativeskog,
kör alltid dessa! sjukt bra är dom😍
nouw.com/hannativeskog
erikssontowa
erikssontowa,
ja men verkligen! <33
nouw.com/erikssontowa