årets sista pass + lunch

Hej!

Sista dagen i 2016 är här och dessutom redan en veckas sedan julafton ( vart tar tiden vägen?? ).
Jag började min dag med en go frukost innan det var dags för årets sista pass, och det blev ett grymt😻 backattack stod på schemat ( älskar ) och idag följde även pappa med och det är alltid kul😄👏🏽

Köpte ju ett resistance band ( tror det heter så? ) häromdagen och tog med det till gymmet idag för att testa! Gick bra men shiit vad svag jag kände mig, klarar inte många pull ups😅 det är faktiskt ett litet mål jag ska ha 2017, att klara flera pull ups & i alla fall klara 1 utan band!

efter passet så stack vi hem för lite lunch👇🏽 blev lite att ta vad vi hade hemma! Gjorde en god skål med kallrökt lax, broccoli; paprika & under allt finns även tonfisk & potatis😻

Ikväll kommer några tjejkompisar hit för att fira nyår, kommer förhoppningvis bli trevligt & mysigt🎉 mat & snacks är fixat, bilder kommer förmodligen imon😏

// Towa

Gillar

Kommentarer

vegansk & hälsosam jordnötstårta

Efter gymmet så hämtade mamma & pappa mig och vi körde direkt in till stan för möte hos banken. Det gick relativt snabbt inne på banan så vi gick en runda på stan + tog en fika. Jag beställde en liten bit av deras veganska & hälsosamma jordnötstårta som var hur god som helst😻

// Towa

Gillar

Kommentarer

morgonpass

God förmiddag eller god morgon hahha!

Idag ringde min klocka redan vid 7, då ett morgonpass skulle hinnas med innan inbokat möte på banken. Ett benpass fokus baksida lår / rumpa stod på schemat🍑
Inte det bästa benpasset jag har haft & väääldigt tungt då jag fortfarande har träningsverk ifrån tisdagens benpass😅 ser fram emot rygg passet imon, typ enda kroppsdelen som är fri ifrån träningsverk😂🙏🏽

mumsigt post workout snack👇🏽😍

// Towa

Gillar

Kommentarer