onsdag

Igår skulle jag och Felicia träna ben som jag skrev. Dock blev det endast ben för mig och Rasmus medan Felicia fick köra överkropp. Hon gjorde nya fransar igår och fick inte svettas efter det haha. Men ja det gick bra ändå! Både jag och Rasmus har träningsvärk i benen idag så det är väl ett bra tecken!


Efter träningen igår sprang jag hem från Friskis. Tänkte att jag skulle skölja ur benen lite så det inte skulle bli dödens träningsvärk idag. Vet dock inte om det fungerade...

Hoppas på att kunna mjuka upp de lite ytterligare med dagens pass. Kör HIT med Profil Plåt efter jobbet och intervaller med Felicia ikväll. Dock är jag inte med på HIT-passet själv så det är endast intervaller jag behöver ladda lite extra till.

Gillar

Kommentarer