Tips | enligtmalin
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
enligtmalin
enligtmalin
Malin, 31 år
Bloggen drivs av mig, Malin som har ett brinnande intresse för träning och hälsosam livsstil. Jag är en 31 årig kostrådgivare med sjukskötarexamen. Min vardag och livsstil påverkas till en del av min IBD som jag opererats för år 2009, men vill genom bloggen föra fram att man trots en kronisk sjukdom kan leva ett aktivt liv och nå sina mål gällande träning. En sjukdom är alltså enbart en del av ens liv, inte något som definierar en som människa.

Jag är en sann djurvän och djurens rättigheter samt välbefinnande ligger mig nära hjärtat. Därav har jag valt att äta en pescetarisk kost, och möjligen en dag helt vegansk kost. I bloggen får du följa med min vardag och i inläggen fokuserar jag främst på kost, träning och aktiv livsstil samt ämnen jag anser vara viktiga och som behöver diskuteras och lyftas fram.

† 🌱 🏋🏼‍♀️
Contact: [email protected]
  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw
  • Snapchat

Sök

Arkiv

  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020

Kategorier

  • DIY
  • Diet
  • Då & Nu
  • Evenemang
  • Hälsa
  • IBD
  • Kost
  • MK Nutrition
  • Malin
  • Recept
  • Resor
  • RÄÄKKI
  • Skönhet & Mode
  • Tankar
  • Tips
  • Träning
  • Vardagligt
  • Växtbaserat

Prenumerera

Instagram:

- @malinkarlssson

Instagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlssson

Vardag, vedarbete & ryck

söndag 10 januari 2021, 08:22

Hejsan!

Här körde vardagen igång i trosdags med en mjukstart i och med två dagar jobb innan jag fick njuta av två dagar ledigt igen. Det känns riktigt bra att få komma in i ens vardagsrutiner igen, i synnerhet nu då jag känner att jag verkligen kunde koppla av helt och hållet under det nästan tre veckor långa jullovet. Något som också gjorde mig så glad var att vi under de sista jullovsdagarna fick snö här i södra Finland och har fått njuta av härligt vnterväder sedan dess. Det är så fint där ute nu och i skrivande stund ser jag att det verkar komma ännu mer snö. Härligt!

Jullovet var alltså välbehövligt, avkopplande och träningsfylllt vilket jag också hade hoppats på. Två av jullovsdagarna spenderades ute i skogen med vedjobb vilket jag tycker så mycket om. Det känns bra att verkligen få och kunna jobba hårt och i flera timmar i skogen för att få hem ved att värma huset med. Dessutom är det helt otroligt bra träning när man gör tunga lyft och bär tungt i svår terräng!

Träningen har fortsättningsvis löpt på fint, vilket känns så bra och jag är på god väg att nå mitt träningsmål gällande att lära mig snatch/ryck. Jag har kört lite teknikövning i kombination med två av mina träningspass och förvänat mig själv över hur bra det gått. Även om jag vet att jag har en god bit kvar till såväl fin teknik som skapliga vikter, så är jag mer än nöjd var jag är redan nu.

Ett tips för er som jobbar med att lära er nya övningar: filma er när ni utför övningen. Man ser då konkret vad som ser bra ut och vad man behöver jobba med.

Igår fick vi promenadsällskap av fina Ronja.


Hoppas ni har haft en riktigt fin början på 2021.

Ta hand om er och njut av det fina vintervädret!


-M

  • Vardagligt, Träning, Tips

Gillar

Kommentarer

RÄÄKKI - Seamless

fredag 27 november 2020, 16:29

Hej på er!

I dagens inlägg skall jag lyfta fram Seamless produkterna från RÄÄKKI eftersom de är så otroligt bra att ni alla behöver få höra om dem! Förra veckoslutet knäppte Ronja (hennes blogg hittar ni här) en hel del bilder på mig i mitt ljuslila set och här är några av dem:

Denna härliga syrenlila är en av mina favoritfärger.

Ni vill säkert också ha en motivering till att jag "hyllar" just dessa produkter och det handlar om att de dels är så snygga, men framför allt BEKVÄMA! Själv har jag flera olika färger av Seamless seten och är mer än nöjd! Helt klart de bästa träningskläderna jag någonsin haft.

Alla RÄÄKKIs Seamless produkter hittar ni här och med koden MALIN10 får ni 10% rabatt. Dessutom råkar RÄÄKKI ha en kampanj på gång nu fram till måndagen, då man kan förhandsbeställa tre stycken Seamless produkter eller set till priset av två. Tyvärr kan man inte kombinera rabatten med min kod till erbjudandet.


-M

  • Vardagligt, Tips, RÄÄKKI, Skönhet & Mode
  • (10)

Gillar

Kommentarer

Var matsmart

lördag 7 november 2020, 13:31

(Inlägget innehåller affiliatelänkar, märkta med *)

Hej på er!

Brukar ni beställa produkter via *Matsmart? Om inte så rekommenderar jag varmt att ni gör det! Både plånboken och miljön tackar då man genom förmånliga köp kan minska på matsvinnet, för att inte tala om andra produkter också som inte längre av olika orsaker säljs i butikerna.

Enligt kvittot på beställningen som jag fick hem igår sparade jag hela 43,63€ från normalpriset. Jag betalade alltså lite på 56€ för varor som normalt hade kostat precis under 100€. Inte illa!

Från Matsmart kan man utöver mat fynda mycket annat som t.ex. kosmetikprodukter och även mat till våra fyrbenta vänner.


Här är några av produkterna från min senaste beställning:


Vill du också vara en av hjältarna som räddar mat med hjälp av Matsmart?

Klicka då *här.


-M

  • Vardagligt, Tips
  • (11)

Gillar

Kommentarer

Instagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlsssonInstagram malinkarlssson

enligtmalin

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2020-12-16 15:05