Broccoli in padella con aglio e peperoncino, stäkta broccoli med vitlök och chili

Italien, Italiensk mat

Broccoli är ett nyttig grönsak. Man borde äta ofta. Jag är lycklig för att jag tycker om.
Det finns ett jätte enkelt sätt att göra broccoli med bara chili och vitlök " broccoli saltati in padella" stäkta broccoli. Jag brukar äta med grillad bröd, så goda!

Ingredienser till 2 personer/ ingredienti per 2 persone

2  stycken broccoli/ due broccoli

2 stycken vitlöksklyfta / due spicchi di aglio

3 matskedar olivolja/ 3 cucchai di olio

1 chili/ un peperoncino

Salt/ sale

Rensa och skära broccolin i bitar. Värm en panna med olja, chili och vitlök. Stäka broccolin för 3/ 4 minuter. Rör ofta. Salta och servera med grillad bröd.

Buon appetito!

Gillar

Kommentarer

NärLivetVänderBlad
NärLivetVänderBlad,
Jag tycker också om broccoli 👍😊nouw.com/närlivetvänderblad
Enitalienareisverige
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229

@