​Lite fler bilder från gårdagens fotosession med en vän till mig.
Vi åkte ut mot ett grymt coolt ställe med klotter överallt och fotade lite.

T-Shirt: Tommy Hilfiger Stretch..
Hur sköna är inte stretch t-shirtar förresten?

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Gud vad behövlig denna veckas semester har varit behövlig ändå!
Hunnit med så mycket på dagarna, massa roligt och mycket bad.

Har även dragit med mig GoPro kameran med mig nästan överallt jag gått då jag lovat mig själv att filma mer och göra mer småfilmer, vilket under denna vecka jag varit ledig så har jag redigerat ihop två stycken korta videos och en tredje som inte är klar ännu!

Båda två finns på min instagram samt min Youtube kanal, så det är bara att kika på dem om ni är intresserade!

Hör nedan kan ni se ungefär 25 sekunder av gårdagens video som är 1 minut lång annars!

Likes

Comments

Halluu igen!
I gårdagens inlägg skrev jag lite om träning och att jag börjat med ett nytt schema och igår så var det ben som gällde och jag har nog aldrig svettats så mycket som igår.. Vilket bra pass det blev!

Senaste 2 månaderna också så har jag inte tränat efter något schema och det har blivit många "halvdana" träningspass och det har knappt tränats nå ben på gymmet vilket är under all kritik!

Så nu ligger jag här i sängen och har jordens träningsvärk hela benen och idag så står det intervaller i 30 minuter på schemat och jag ligger här och tänker hur det ska kunna gå..

Just nu känns det helt omöjligt 😰...

Likes

Comments

Tjena igen..
Ursäkta för att det alltid blir 3-4 dagar uppehåll efter ett nytt inlägg men får inte riktigt igång det just nu.

Men iallafall, nu under sommaren så är vi nog alla inne i det här att "leva lite"
Dvs.. Att äta gott, unna sig och det blir lätt mycket fester och utgångar osv. Men nu är det stopp på det ett tag framöver då kroppen lider av det och allt man tränat upp sakta försvinner så blir det dags att satsa på träningen igen och maten!

Vill öka i muskelmassa och vikt men ändå inte lägga på mig för mycket fett så planen är att sköta kosten och ta Gainer som tillskott till träningen tillsammans med en PWO!

Började på ett nytt schema igår som är 9 veckor långt, som jag hämtat från Muscles.se så får hoppas det blir bra!

Annars då så har jag semester igen och första dagen är idag och vädret är sjukt bra, så blir nog en sväng till något bad, alternativt lira lite fotboll också!

Återkommer imorgon om en ny ide jag har till bloggen!

Likes

Comments

En vanlig arbetsdag fram till 15.00 igår och blev sen upphämtad från jobbet för la familia skulle iväg till Grönalund!!

Det var ju nice!
Vi var inne vid grönan typ halv fem kanske och enligt väder appen så skulle det regna lite senare mot dagen, men det kan man ju tåla tänkte vi och vi hade ju rätt!
Inga köer längre än 20 minuter, runt 10 minuter för det flesta och det regnade inte ens, utan det var mer "molnigt" så det var väldigt skönt då jag har sämst tålamod och hatar köa..

Det kom en regnskur runt 18.00 tiden som varade i typ 20 minuter så det var ju inga problem, men allt slutade inte bra utan på något sätt så sträckte jag ryggen efter jag åkte "insane"

Så vaknade upp imorse och hade ont fortfarande så jag gick hem 4 timmar tidigare idag från jobbet och åkte hem och sov fram till 17.00 och förhoppningsvis går detta över inom snar tid!


Frittfall var iallafall inte läskigt ;)

Likes

Comments

En enkel vit bas t-shirt med en snygg röd bomberjacka kan inte gå fel -

Denim är alltid snyggt.. här med en jeansskjorta ihop med Levis jeans -

Vitt funkar i alla väder som man brukar säga..

En tunn grå stickad sweater som passar riktigt bra till det mesta en svalkande sommarkväll -

Likes

Comments

​Så nu är filmen uppe på youtube sen igår kväll!
Kommentera gärna vad ni tycker, och bör jag göra mer korta filmer? 
Kanske något i stil med något litet en gång i veckan?

Vad tycker ni? låt mig veta :)

Likes

Comments

Nu var det ungefär 2 veckor sen man kom hem från Frankrike och filmen jag har sysslat med till och från sen jag kom hem är klar och renderas just i detta nu, så det kommer ett till inlägg lite senare ikväll där ni kommer få se den :)

Annars så blir det bio ikväll med familjen!
Det var ett tag sen man var på bio nu så det ska bli kul.
Imorgon så är det jobb 7-16 och sen efter det träffa några vänner och planera en till resa nu den 25 juli till den 1 augusti till Grekland!

Har ni något att rekommendera? ☀️☀️🌟

Likes

Comments

Sådär, sedan jag kom hem från Frankrike har det som sagt varit både tidiga och väldigt långa dagar på jobbet med rätt seg energi!

Hade på känn att jag skulle vara påväg att bli förkyld men igår efter jobbet så var energin helt okej efter jobbet, så drog iväg till Fruängen och tränade med brorsan och en kompis!

Blev ett grymt pass och efter det så belönade vi oss med att köpa mat hem från Hamburgarprinsen i fruängen lagom i tid till semifinalen mellan Portugal - Wales!

Och idag så börjar jag jobba om 1 timme så det blev en otroligt behövlig sovmorgon så nu är man verkligen tillbaka och suget efter träningen är tillbaka!

I helgen så bär det av ut till skärgården till måndag med familjen, så det ska bli skönt också!
Vädret ser ut att kunna förstöra lite men vi hoppas på det bästa!

Likes

Comments