syyskuu 2017 | Emmavilhelmiina
  • Magazine
  • Blogit
    • Uusia blogeja
      • Design & sisustus
      • Kuntoilu & terveys
      • Muoti
      • Valokuva
      • Vanhemmuus
    • TOP-listat
    • Kuntoilu & terveys
    • Muoti
    • Valokuva
    • Vanhemmuus
  • Lisää
    • Design & sisustus
  • TOP-listat
  • Luo blogi
    • Profile
    • Archive
      • toukokuu 2020
      • huhtikuu 2020
      • helmikuu 2020
      • joulukuu 2019
      • marraskuu 2019
      • lokakuu 2019
      • syyskuu 2019
      • elokuu 2019
      • heinäkuu 2019
      • kesäkuu 2019
      • toukokuu 2019
      • huhtikuu 2019
      • maaliskuu 2019
      • helmikuu 2019
      • tammikuu 2019
      • joulukuu 2018
      • marraskuu 2018
      • lokakuu 2018
      • syyskuu 2018
      • elokuu 2018
      • heinäkuu 2018
      • kesäkuu 2018
      • toukokuu 2018
      • huhtikuu 2018
      • maaliskuu 2018
      • helmikuu 2018
      • tammikuu 2018
      • joulukuu 2017
      • marraskuu 2017
      • lokakuu 2017
      • syyskuu 2017
      • elokuu 2017
      • heinäkuu 2017
      • kesäkuu 2017
      • toukokuu 2017
      • huhtikuu 2017
      • maaliskuu 2017
      • helmikuu 2017
      • tammikuu 2017
      • joulukuu 2016
      • marraskuu 2016
      • lokakuu 2016
      • syyskuu 2016
      • elokuu 2016
      • heinäkuu 2016
      • kesäkuu 2016
      • toukokuu 2016
      • huhtikuu 2016
      • maaliskuu 2016
      • helmikuu 2016
      • tammikuu 2016
      • joulukuu 2015
      • marraskuu 2015
      • lokakuu 2015
      • syyskuu 2015
      • elokuu 2015
      • heinäkuu 2015
      • kesäkuu 2015
      • toukokuu 2015
      • huhtikuu 2015
      • maaliskuu 2015
      • helmikuu 2015
      • tammikuu 2015
      • joulukuu 2014
      • marraskuu 2014
      • lokakuu 2014
      • syyskuu 2014
      • elokuu 2014
      • heinäkuu 2014
      • kesäkuu 2014
      • toukokuu 2014
      • huhtikuu 2014
      • maaliskuu 2014
      • helmikuu 2014
      • tammikuu 2014
      • joulukuu 2013
      • marraskuu 2013
      • lokakuu 2013
      • syyskuu 2013
      • elokuu 2013
      • heinäkuu 2013
      • kesäkuu 2013
      • toukokuu 2013
      • huhtikuu 2013
      • maaliskuu 2013
      • helmikuu 2013
      • tammikuu 2013
      Emma Vilhelmiina
      • Post featured

        Hyvästi Nouw!

      • Post featured

        23 vuotta – Mikä on muuttunut vuodessa?

      • Post featured

        Alkukevään look book

      Emmavilhelmiina
      Emmavilhelmiina
      Emma Lehtovaara
      • Bloglovin
      • Facebook
      • Instagram
      • Nouw
      • Youtube

      Parikymppisen tamperelaisen naisen blogi muodista, kauneudesta ja hyvinvoinnista. Intohimoja ovat muodin ja kauneuden lisäksi muun muassa kirpputorit, sisustus, sekä tietenkin oma alani luonnontieteet.
      lehtovaara.emma[at]gmail.com

      Instagram @emmavilhelmiina_

      Youtube Emma Lehtovaara

      • APRIL PLAN WITH ME | Bullet Journal Suomi 2020
      • SEPTEMBER PLAN WITH ME | Bullet Journal Suomi 2019
      • KIRPPISHAASTE: Koko asu alle 20 eurolla

      Syksyä asussa

      maanantai, 25 syyskuu, 2017, 17.29
      Moikka ja hyvää maanantaita! En olisikaan arvannut, miten mun maanantai alkoikaan. Viisauden hampaani oli kipeytynyt ja leikkausaikaa odotellessa sain hammaslääkärille ajan hampaan puhdistukseen. Kipeän alahampaani aiheutti kuitenkin yläpuolella olevan terävän viisurin kulma ja hammas päätettiin poistaa samalla istumalla. Olin aika järkyttynyt, kun hammaslääkäri ehdotti, että nappaisimme sen heti pois. Toimenpide oli onneksi nopea ja kivuton, vaikka olenkin ollut loppupäivän väsynyt. Nyt päästiin kuitenkin siitäkin riesasta!

      Syksy alkaa olla hienoimmillaan, joten mikä olisikaan parempaa, kuin asukuvat syksyisellä kadulla! Trenssitakki on ollut kovassa käytössä, ja aavistukseni sen monikäyttöisyydestä on osoittautunut oikeaksi. Säät suosivat viikonloppuna, joten ohuen trenssin alle ei tarvinnut sujauttaa kuin poolopaita. Kuvissa näkyy myös uusi jokapäiväinen asusteeni, tuore koululaukkuni Ted Bakerilta. Olen ihastunut sen ruusukultaisiin metalliosiin ja kauniiseen sävyyn, joten se on kiikkunut olallani joka päivä oston jälkeen.

      Mitä te tykkäätte syysasustani?


      Takki Object, 2nd hand Zadaapaita Seppälä*housut H&M, 2nd handnilkkurit Skopunkten, 2nd handlaukku Ted Baker, 2nd hand Zadaakorvakorut Jovelly*kello Ur&Penn


      kuvat ottanut poikaystäväni

      Tykkää-merkinnät

      Kommentit

      Syyskuun asut vuosien varrelta

      lauantai, 23 syyskuu, 2017, 11.09
      Moikka ja hyvää viikonloppua! Mulla on huippukiireinen viikko takana, mutta tänään juhlitaan isoäitini syntymäpäiviä perheen kesken, joten tänään unohdan kyllä kaikki kouluhommat hetkeksi ja nautin vapaa-ajasta. Toivottavasti teillekin on tulossa kiva viikonloppu!

      Syyskuu alkaa olla lopuillaan, joten kurkistetaan hieman kuluneiden vuosien syyskuiden asuihin. Musta näitä postauksia on superhauska tehdä, kun tulee selailtua vanhoja kuvia välillä ihastellen ja välillä taas kauhistellen. Kasasin teille joka vuodelta jotain, joten mennään asiaan!

      2 0 1 3Nämä 2013-vuoden asut tulevat varmasti olemaan viihdyttäviä! Tämä asu ei kuitenkaan ole aivan niin kamala, kuin voisi odottaa. Värit sopivat yhteen ihan hyvin (yllättäen musta sopii mustan kanssa?!), ja vaatekappaleet sopivat ihan hyvin yhteen. Asu ei tietenkään ole yhtään mun tyylinen enää, mutta tuohon aikaan pipo ja conssit kuuluivat mun vakiovarustukseen, haha!
      2 0 1 4 Tämä asu on musta oikeastaan tosi söpö! Asua ei tulisi varmasti enää laitettua päälle, mutta sukat, pitkä neuletakki ja hapsuhuivi käyvät hyvin yhdessä. Kun aloin katsomaan näitä kuvia, mietin, miksi edes olen myynyt tuon neuletakin. Se on tosi kivannäköinen! Lompakko ja sukat mulla on edelleen, mutta molemmat alkavat vedellä viimeisiään.
      2 0 1 5Tämä asu on yksi suosikeistani kautta aikain! Housut ovat ihan lempparit, ja valkoisen, sinisen ja punaisen yhdistelmä on mieleeni. Paitakin kuului pitkän aikaa lemppareihini, mutta nykyään se ei enää oikein istu ja olen luopunut siitä. Vastaava asu pitää ehdottomasti toteuttaa tänäkin syksynä!
      2 0 1 6 Viime syksyn asujen joukossa oli paljon kivoja asuja, jotka voisin toteuttaa tänä syksynäkin. Näissä kuvissa, kuten ajoittain myös vuoden 2015 asuissakin, alkaa huomata, kuinka oma tyyli on vakiintumaan päin. Toki vieläkin tulee hetken hullutuksia, mutta ne eivät ole ehkä ihan yhtä radikaaleja. Tästäkin asusta omistan vielä kaiken paitsi farkut, ja esimerkiksi kello on lähes päivittäisessä käytössä. 
      2 0 1 7Tässä taas tänään otettu kuva! Simppeliä muottia olen suosinut tässäkin, ja annoin ruusukultaisten asusteiden puhua puolestaan. Tämä on hyvin tyypillinen syysasu mulle tänä syksynä! Näitä asukuvia näette paremmin blogissa ensi viikolla!
      Mukavaa viikonloppua vielä kaikille! Mikä näistä asuista on sun suosikki?

      Tykkää-merkinnät

      Kommentit

      Uusi suunta Fitverstaan matkassa

      tiistai, 19 syyskuu, 2017, 7.50
      yhteistyössä Fitverstas

      Moikka!

      Viimeksi lupailinkin jo kertoa muutoksen tuulista ja uudesta alkavasta projektista. Viime perjantaina sain tietää, että pääsen mukaan yhdessä Fitverstaan kanssa jahtaamaan parempaa oloa henkilökohtaisen avun, tsempin ja uuden saliohjelman kanssa. Meitä erilaisia mutta innokkaita treenaajia on syksyn pr-tiimissä noin 20, ja porukka vaikuttaa todella mukavalta. Ihanaa, kun kaikilla on projektissaan koko porukan tuki, ja apua saa niin motivaation ylläpitämiseen, treeneihin, ravintoon ja kaikkeen siltä väliltä. Projekti alkoi tällä viikolla, ja kestää aina vuoden loppuun asti. Mä pidän teidät matkassa mukana koko ajan seuraamassa mun kehitystä!

      Fitverstas siis tarjoaa edullisia sali/kotitreeniohjelma- ja ruokavaliopaketteja, joiden hinnat ovat 15-39 euroa. Paketit ovat siis helposti kaikkien saatavilla, ja ne voi ladata omalle laitteelle ja tarkastella koska vain haluaa. Aloittaa voi vaikka heti! Ohjelmapakettien lisäksi Fitverstas tarjoaa myös henkilökohtaista valmennusta ja positiivisen ja tsemppaavan yhteisön, joten kuka tahansa paketin ostanut pääsee osaksi Fitverstastiimiä! Facebook-ryhmässä jaetaan niin vinkkejä kuin tsempataan toisia.

      Saimme valita kukin kaksi pakettia Fitverstaan valikoimista, ja mulle päätös oli tosi vaikea, sillä valikoimissa oli niin monia kiinnostavia vaihtoehtoja! Lopulta päädyin valitsemaan Beauty & Figure -ohjelman sekä siihen kylkeen rullailupaketin. Ehdinkin tänään hieman silmäillä paketteja, ja treenit saivat minut todellakin innostumaan. Mukana on tutuksi tulleiden liikkeiden lisäksi minulle uusia tai pitkään unholassa olleita liikkeitä sekä lisäpainoilla että kehonpainolla, eli ohjelma vastaa täysin odotuksiani. Olen pitkään junnannut paikallani oman tutuksi tulleen ohjelmani kanssa, joten täysin uusilla liikkeillä ja erilaisella treenitavalla saan varmasti tuloksiakin näkyviin taas pitkästä aikaa.

      Beauty & Figure keskittyy yleisimpiin ongelma-alueisiin, vatsaan, pakaroihin, reisiin ja olkapäihin. Paketti ei sovi aivan vasta-alkajille, sillä treenit tulevat olemaan aika intensiivisiä lyhyine palautuksineen ja haastavine tekniikoineen. Uskon kuitenkin monen vuoden kuntosaliharjoittelun jälkeen pystyväni jo hieman haastavampiin treeneihin. Ja pianhan se nähdään, miten tytön käy! Ohjelmapaketti kestää 12 viikkoa, ja siinä on kolme neljän viikon mittaista sykliä, joissa jokaisessa on oma teemansa ja uusi ohjelma.

      Beauty & Figuren kaveriksi valitsin Fitverstaan rullailupaketin. Multa löytyykin kotoa putkirulla, jonka sain viime jouluna lahjaksi, ja nyt sille tulee ainakin kunnollista käyttöä, kun saan kaikki tekniikat haltuun. Ajattelin ehkä hankkia sen kaveriksi hieman pehmeämmän rullan, jotta saan vinkeistä kaiken irti. Olen ollut hieman huono kehonhuollossa, mutta onneksi siihenkin on nyt kunnolliset ohjeet, joiden avulla toteutus on helppoa ilman arpomisia siitä, mitä tekisi seuraavaksi.

      En malta odottaa, että pääsen tästä flunssasta eroon ja aloittamaan treenit uudella ohjelmalla!




      Kuvat ottanut Jannica Blom ja Meri Pöysti

      Tykkää-merkinnät

      Kommentit

      Emmavilhelmiina

      • Go to Profiili
      • Go to Aloitussivulle
      • Go to RSS
      • Go to Sitemap

      Bloggaa Nouwissa

      • Luo tili
      • Tag products using Metapic
      • Siirrä blogisi Nouw

      Blogit

      • Design & sisustus
      • Kuntoilu & terveys
      • Muoti
      • Valokuva
      • Vanhemmuus

      Nouw

      • Magazine
      • Yleiset ehdot
      • Privacy Policy
      • Cookies
      • Ota meihin yhteyttä
      • Apu
      • Service status
      • Build: 20.7.2021 klo 3.44