Förväntansfull.

För typ en vecka sedan kontaktade jag Alexander Ek för att få ge mig in på kanske mitt livs utmaning, nämligen ett specialanpassat tränings- och kostschema. Inför detta är jag både nervös men väldigt förväntansfull. Har kollat in hans hemsida med information samt klienter han hjälpt. Vad skadar att prova liksom?

Jag fick idag hem mina scheman, finns tre olika matscheman; mycket kyckling, lax, ris, potatis, grönsaker/sallad. Under denna utmaning som varar i 90 dagar har jag bestämt mig för att inte fuska det minsta lilla, om jag klarar 90 dagar med detta schema lär det minsta lilla sötsug som finns vara borta.
Visst, det finns alldeles säkert de människor som tycker detta är en väldigt dålig idé och tänker "men ät vad du vill bara" ... men vet ni vad? Då blir mitt svar att dessa kommande 12 månader så är det jag vill äta samt träna exakt det som står i mitt schema. Jag litar på hans kunskaper, kolla bara på hur det gått för alla andra.
I morgon börjar det och jag är taggad till tusen!

Kom gärna med frågor om detta. Kram på er!


  • 15 visningar

Gillar

Kommentarer